Cékla uborka receptek szakács

Cékla, mozzarella, uborka és burgonyasaláta 1 fő részére

mustárral, tejföllel, újhagymával és céklalé öntettel

uborka

Sárgarépa, sütőtök, cékla, uborka, alma és mangó turmix gyömbérrel

íze is jó (kis) gyerekeknek, rejtett zöldségek, nyers zöldségek, nyersen finomak

Smoothie uborkával, spenóttal és céklával

Hámozza meg és vágja le az uborkát, mossa meg és aprítsa fel a spenótot. Vágja apróra a céklát. Hámozza meg és vágja le a banánt. Pürésítsük az uborkát, a spenótot, a céklát és a banánt citromlével (lehetőleg frissen), tejjel és vízzel.

Nyitott szendvicsek céklával, tojással és uborkával

Kenje meg a kenyérszeleteket vajjal, majd vékonyan mustárral. Ezután tegye a tetejére felszeletelt Lyonert, céklát, tojást és uborkát. A kenyér azonnal fogyasztható vagy kissé meredek.

„Königsberg” fasírt - kapribogyóval és kaporral

. és cékla- és uborkasaláta

Cékla és kecskesajt szendvics

Melegítse fel a sütőt 180 ° C-os ventilátor sütőre. Vágja szét a bageleket. Kenjünk 2 szelet kecskesajtot a bagel mindkét felére. Vágjuk a céklát 6 szeletre, és tegyünk 3 szeletet minden bagelre kecskesajttal, mindegyikhez ½ teáskanál olívaolaj

Heringsaláta céklával

A heringeket öntözzük meg, csontozzuk meg és hámozzuk meg, majd vágjuk kockákra a filét, a céklát és az uborkát. Keverje össze a majonézt a lével, és óvatosan hajtsa bele a saláta hozzávalóiba.

Hering csúcsa céklával

Recept gyermekkorból

Litván hideg céklaleves

Vinaigrette saláta sült céklával

fűszeres és vegán, hagyományos ukrán konyha

Hideg leves céklával a forró nyári napokra - főzés nélkül

A recept orosz eredetű, és nyáron a hidegtál kiadós változata

Céklasaláta chips és mandulával

Az uborkát, a céklát és a sárgarépát csíkokra vágjuk, vagy reszelővel reszeljük le. Hozzáadjuk a mandulát és a majonézt. Ízlés szerint ízesítjük sóval és borssal. Tegye a frittpálcákat közvetlenül tálalás előtt, különben pépes lesz.

Hideg céklaleves

Céklaleves (hideg)

Burgonyasaláta almával és céklával

A főtt burgonyát meghámozzuk és 1 cm vastag szeletekre vágjuk. Felezd meg az almát, távolítsd el a magját és vágd finom szeletekre. Finoman kockára vágjuk a savanyúságokat. Keverje össze a burgonyát, az almát és az uborkát a majonézzel. Ízlés szerint ízesítjük sóval és borssal.

Matjestatar céklával és borsópürével

Hámozzuk meg a céklát, és vágjuk vékony szeletekre. Pácoljuk olívaolajjal és tegyük félre. Tegye a vizet és a tejszínt egy fazékba, forralja fel, és főzze a borsót körülbelül 10 percig. Fűszerezzük citromlével, sóval és borssal.

Saláta céklaspagettivel, grillezett avokádóval és fetával

A céklát a spirálvágóval spagettire vágjuk. Ha a céklát előzetesen jól megmossuk, a héja is felhasználható. Tépd fel a zöld salátát harapás nagyságú darabokra, mossd meg az uborkát és vágd csíkokra, és tedd mindkét i

Couscous saláta céklával és stremel lazacgal

Tegye a kuszkuszt egy tálba. Ezután hajtsa össze egy kevés sóval és olívaolajjal. (Ez megkönnyíti a lazulást duzzanat után). Most öntsön forró vizet a kuszkuszra, amíg az csak el nem fedődik, és fedje le körülbelül tíz percig

Svekolnik

Hideg céklaleves Oroszországból, a nyár a céklával kapcsolatos

Marha- és céklasaláta

Alacsony szénhidráttartalmú, alacsony zsírtartalmú

Pangasius párolt uborkával, céklával és snidlinggel - burgonya - pürével

Hámozzuk meg, kockára vágjuk vagy vágjuk pálcikákra a céklát. Főzzük a baromfipaprikában körülbelül 20 percig. Vegye ki a cékla felét, és melegen tartsa, a másik felét az alaplében pürésítse a krémmel. Keverje hozzá a koriandermagot és ott

Cékla merítés

nagyon finom és ideális grillezéshez

Tonhal steak cékla tönkölyágyon könnyű tartármártással

Forraljuk fel a tönkölyszemeket a vízzel, sóval és cukorral. Hámozzuk meg a céklát és vágjuk apró kockákra. Amint felforr a víz, tegye a céklát a tönkölybe. Fedjük le és pároljuk körülbelül 20-25 percig, amíg a víz le nem száll a szemekről

Hideg zöldségtál céklával

könnyű, szénhidrátmentes étel meleg nyári napokra

Viking saláta

a skandináv fűszeres céklasaláta, vegán