Ciara diétásan!

Ciara elfogadta a Beyoncééval megegyező cayenne paprika diétát, amelyet zenei nyomdokain követ ... Tehát ez egy drasztikus étrend, amely csak folyékony dolgok fogyasztásából áll. - Egyszer kipróbáltam ezt a cayenne paprika diétát. Nem hittem el, hogy csak folyadékot engedek. Megpróbáltam, de nem sikerült, mert túlságosan szeretem az ételeket. Túl nehéz lenne nem enni szilárd ételt. Az ivás nekem nem megy ”- mondja a 23 éves énekes, aki végül inkább fehérjetartalmú étrendet folytatott.

diétásan

Beyoncé nem volt válogatós, amikor az Oscar-díjas Álomlányokban játszott szerepe miatt fogyni kellett. Ételeit juharszirup, citromlé, cayenne-i bors és víz folyékony keverékével helyettesítették. Egy koktél, amelynek célja a test megtisztítása és rendkívül gyors fogyás. "14 napig bírtam. Erős voltam, mindenki evett, amíg én haldokoltam "- mondja Beyoncé.