Cickafarkfű (Achillea millefolium) Egészségem
A közönséges cickafark alkalmas emésztési zavarokra és étvágytalanságra. Itt többet megtudhat a cickafark alkalmazásáról, hatóanyagairól és elkészítéséről.
Egyelőre nem világos, hogy Achilles görög hős valóban megadta-e az Achillea millefolium nevet. A közönséges cickafarkfű pedig nem tartozik a gyógynövények közé a jól ismert "hősöké". Ennek ellenére szilárd helyet foglal el az emésztési panaszok gyógynövényes kezelésében. A cickafark stimulálja az étvágyat. Ezenkívül ellazítja a test izmait - a gyomortól a hasig és a hasba.
Ezért a cickafark nemcsak a gyomor-bélrendszeri tüneteket enyhíti, hanem a görcsökkel kapcsolatos menstruációs fájdalmat is. Végül is a cickafark gátolja a kórokozó csírák növekedését, és ezáltal enyhítheti a gyulladást.
Gyógynövény cickafark röviden
- serkenti az epe áramlását, ellazítja a gyomrot és a beleket, serkenti az étvágyat, csíraölő és összehúzódó hatású, enyhíti a puffadást
- nincs ismert mellékhatása, kölcsönhatása vagy ellenjavallata (kivétel: allergia aster családra)
- Alkalmazási területek: gyomor-bélrendszeri panaszok, például görcsös gyomorfájdalmak, puffadás, puffadás, étvágytalanság, görcsökkel járó menstruációs fájdalom, a gyomor-bél traktus gyulladásos betegségeinek szupportív kezelése.
A cickafark aktív összetevői
A cickafark értékes összetevői a növény föld feletti részeiben találhatók. Egyes régiókban csak a gyógynövény virágait és leveleit használják.
A gyógyhatású komponensek az illóolaj, keserű anyagok, cserzőanyagok, különféle ásványi anyagok, például kálium és szelén, valamint más másodlagos növényi anyagok (flavonoidok). A cickafark magas káliumtartalma bizonyos vízhajtó hatású. A keserű anyagok elsősorban az étvágygerjesztő hatásért felelősek.
A kámforon és a cineolon kívül az illóolaj tipikus összetevői közé tartoznak a szeszkviterpének, amelyek közül sok ismert gyulladáscsökkentő.
Összességében az összetevők stimulálják az emésztőrendszer kiválasztását (különösen az epe termelését). A gyomorban és a hasban görcsszerű panaszok esetén ellazítják a kérdéses izmokat.
Mellékhatás csak cickafarkallergia esetén
A cickafark nagyon jól tolerálható gyógynövény. A cickafarkfájás vagy a százszorszép családdal szembeni allergiások azonban gyakran bőrkiütéssel reagálnak a cickafarkfélékre. Ez vonatkozik a teákra vagy a csípőfürdőkre is. Ilyen allergiás reakciók esetén a szert azonnal fel kell függeszteni. Ha a tünetek önmagukban nem oldódnak meg gyorsan, ajánlatos orvoshoz látogatni.
A cickafark további tiltásai, mellékhatásai vagy kölcsönhatásai nem ismertek.
Gyűjtse össze és használja a cickafarkot
A cickafark egész Közép-Európában nő. A takarékos gyógynövény még a városokban a főutak füves peremén is megtalálható. A saját maga által gyűjtött cickafarkból készült teákhoz vagy fürdőkészítményekhez a vidéki növények a jobb választás.
Cickafarkfű tea recept
Öntsön 250 ml forró vizet 2 púpozott teáskanál szárított vagy friss cickafarkra. Hagyja 15 percig meredek és engedje le. 2-3 csésze langyos cickafarkfű tea enyhíti az emésztési zavarokat és serkenti az étvágyat.
Cickafarkfürdő
A cickafarkfűvel ellátott teljes fürdő és a csípőfürdő különösen hatékonynak bizonyult fiatal nőknél jelentkező görcsös menstruációs fájdalmak esetén. A teljes fürdéshez öntsön 1 liter forrásban lévő vizet kb. 75 gramm cickafarkra, és hagyja 20 percig meredek. Csepegtesse le és öntse a főzetet langyos, teljes fürdőbe. Csípőfürdőhöz használja a megadott mennyiség egyharmadát.