Cikkek és jellemzők Kiegyensúlyozott étrend
fedezze fel a Pszichológiák szerkesztősége által közzétett összes cikket és aktuális eseményt a Kiegyensúlyozott étrend témában.
3 tipp a könnyebb sütemények főzéséhez
Hogyan kényeztesse magát egy jó süteménnyel, miközben elkerüli a felesleges kalóriát? Rabia Combet, a „Desserts light trop bons” (Solar kiadások) könyv szerzője.
Mire cserélje az olajat és a vajat?
Egy jó desszert elkészítése, amely ugyanakkor könnyű, gyakran illuzórikusnak tűnik. Valóban, hogyan tudod elképzelni, hogy csokoládétortát készítesz ... zsír nélkül?.
Tojás, jó vagy káros az egészségre ?
A tojásokról szóló üzeneteket enyhén szólva is nehéz megérteni. Jók ezek az ételek vagy sem? Magyarázatok.
Fogyasszon jobban a krónikus és fertőző betegségek megelőzésére
Ha a táplálkozás és az egészség közötti összefüggések egyre ismertebbek, egyesek krónikus és fertőző betegségekben, például cukorbetegségben vagy.
A deli húsok növelik a légúti megbetegedések kockázatát
A hideg hús mérsékelt fogyasztása (legalább hetente egyszer) növeli a krónikus és gyulladásos hörgőbetegségek kialakulásának kockázatát .
Könnyű és ínyenc receptek
A "Pinch of Name" egy fenomenális receptkönyv Angliában, millió példányban eladva! A névadó blog ihlette.
5 nassolás elleni tipp
Itt egy négyzetnyi csokoládé, ott egy cukorka ... Hajlamos az étkezések között falatozni? Véronique Beck dietetikus-táplálkozási szakember összeállította.
Mi a "változatos" étrend ?
Az 1970-es évek vége óta az étrend diverzifikálását az egészséges táplálkozás alapvető elemének tekintik. Győződjön meg arról, hogy jó egyensúly van.
Omega-3: mit szabad enni, mit tudni
Laboratóriumunkat különösen érdekli az omega-3 szerepe az agy patológiáiban. Valójában sok emberre vonatkozó adat társul.
Mi a legjobb alkalom a teaivásra ?
A franciák hajlamosak reggelire kortyolgatni, az ázsiaiak egész nap, az angolok pedig 17 órakor szüneteltetik életüket a teaidőre. Van egy óra.