Citromfű víz, jó nyári ital fogyáshoz és receptek

Mivel megint olyan szép volt, nem szeretem annyira a teáimat, legfeljebb a jeges teát. Néhány napja elkészítem a nyári italomat, amit újra és újra szeretek. Két liter kerül ebbe a korsóba, ami azt jelenti, hogy mindig pontosan tudom, hogy elegem van-e aznapi ivásból, vagy sem.

A citromfű nő, vagy inkább elszaporodik az erkélyemen. Ez egyike azon kevés gyógynövényeknek, amelyek túlélték a telet.

Csak a következőkre van szüksége:

• 1 nagy kezeletlen citrom
• 1 marék citromfű
• víz
  

Vágja a citromot vastag szeletekre, alaposan mossa meg a citromfűt. Tegye mindkettőt egy kancsóba, és töltse fel vízzel (én sima csapvizet használok). Csak hagyja állni, és minél tovább húzódik, annál jobb és intenzívebb az íze. A lapacho tea szintén nagyon ajánlott. Sokan nincsenek tisztában ezzel, de az egészséges lapacho tea sok antioxidáns anyagot tartalmaz, vitalizáló és méregtelenítő hatású, sőt súlyos betegségeket is képes gyógyítani.

A Requendelről

Renate vagyok, 45 éves, és az elmúlt két évben több mint 40 kilót fogytam. Szeretném megosztani veletek a tapasztalataimat, ezért ezt a blogot

3 gondolat: „A citromfű víz, egy jó nyári ital”

A citromfű szintén az egyik kedvencem ... Egyszerűen frissítő

---