Citromos grapefruit limonádé - Boldog szénhidrát receptek
A fagyasztott gyümölcsszirup felhasználásra vár ...
50 adag, egyenként 0,2 liter vízhez
500 ml citromlé, frissen facsart (volt 7 nagy bio citromom)
400 ml rozé grapefruit juice, frissen facsart (volt 2 nagy grapefruitom)
50 g stevia por eritrittel (ha édeset szeret, vegyen többet)
Tegye a két frissen facsart levet a stevia porral a turmixgépbe, és alaposan keverje össze. Ezután jégkockaként fagyassza le (én a jéggömbös zsákokat használtam a Toppits mennyisége miatt), részletekben vegye ki és öntsön hűvös vizet (habos vagy habos) az üvegbe.
Nagyon jó, hogy jégkockák formájában mindig hozzá lehet férni, ha szükséges, és a nyitott üveg lé sem romlik el a hűtőszekrényben.
Táplálkozási értékek * üvegenként, 0,2 l-rel (összesen 50-től):
Kalória: 7 kcal
Szénhidrátok: 1,0 g (0,1 BE/0,1 KE)
Zsír: 0,1 g
Fehérje: 0,1 g
Jó étvágyat
Kérdések az összetevőkről? Itt találhatja az alacsony szénhidráttartalmú összetevők GYIK-ét, és itt vásárlási tippeket találhat.
Az alacsony szénhidráttartalmú receptjeim teljes áttekintéséhez.
A partnerlogóval vagy * -gal jelölt linkek úgynevezett affiliate linkek. Az egyik kapcsolt partnerem minden vásárlásakor, amelyet az oldalamon keresztül linkeltek, kis jutalékot kapok. Önnek, mint olvasónak nincsenek külön költségei.
* Táplálkozási információk garancia nélkül. A számítás alapja az általam használt élelmiszer. Minden kellő körültekintés ellenére sem zárhatók ki az eltérések és hibák. A kenyéregységek (BE) kiszámításának alapja 12 g szénhidrát és szénhidrátegység (KE) 10 g szénhidrát.