Clic Bien-être méregtelenítő zöldbomba turmix

clic

Ez a finom turmix gyorsan és egyszerűen elkészíthető. Szuper energikus, tele van tápanyagokkal (fehérjék, omega-3 zsírsavak, vitaminok, ásványi anyagok, szénhidrátok ...), varázslatos tisztító rostokkal és erős antioxidánsokkal, miközben könnyű és emészthető.

Hozzávalók

  • 2 evőkanál lenmagot
  • 1 nagy evőkanál goji bogyót
  • 1 evőkanál spirulina por
  • 1 alma
  • 1 banán
  • 2 narancs vagy 4 mandarin leve

Készítmény

  1. Keverje össze a porított lenmagot, majd a bogyókat.
  2. Adja hozzá darabokban a banánt, a hámozatlan magot (hacsak nem kezelik), a spirulinát, és mindent keverjen össze a citruslével és esetleg kevés vízzel, hogy egy nagy pohárhoz jusson.