Cornelia Rednic 33 kilogrammot fogyott! Mi a recept “Eleinte nagyon nehéz volt nekem, mert
Az idő múlásával Cornelia Rednic folyamatosan küzdött a felesleges kilókkal. Mindenféle diétát tartott és sok átalakuláson ment keresztül. Az éhezéstől a drákói diétákig a csillag többféle módszert is kipróbált, de a várt eredményeket csak a sport hozta.
Jelenleg Cornelia Rednic rajong a sportért és megértette fontosságát mind a plusz kilók csökkentése, mind az egészséges és kiegyensúlyozott élet érdekében.
"Hét kilogrammot fogytam. Szerettem a sportot, és most, ha egy hétig nem sportolok, nagyon hiányzik. Előfordul, hogy éjjel tizenegykor érek edzésre.
Eleinte nagyon nehéz volt nekem, mert egyáltalán nem fogytam. Aztán az edzőm, amikor elvégezte az értékelésemet, megkérdezte, hogy sokat ettem-e.
Akkor nekem nem tűnt úgy, hogy sokat eszem, és pontosan ezt mondtam neki, hogy egyek keveset, de kövér vagyok. Azt is mondta nekem, hogy „akkor rendben van, de jól csináld, és felezd az adagokat”. És így jöttem rá, hogy sokkal többet eszem a kelleténél. Idővel a gyomor megszokja, csak az agyaddal kell dolgozni. ”, mondta Cornelia Rednic az Antena Stars egyik műsora alatt.
33 kilogrammot fogyott és megérkezett a kórházba
Mielőtt megtalálta volna a számára tökéletes receptet, az énekesnő többször is megpróbálta lefogyni. Az egyik legnagyobb ostobaság, amit valaha tett, az éhezés volt. Ez a módszer, annak ellenére, hogy 33 kilogrammot fogyott, kórházba került.
"Éheztem. Miután lefogytam, már nem tetszett. Egyáltalán nem kedveltem magam. Az volt a benyomásom, hogy a szemem kilóg a fejemből, hogy a fülem kinyúlik. Csúnyán éreztem magam. Ettünk almát, sárgarépát, joghurtot és néha főtt csirkét. 12: 00-kor joghurt, néhány sárgarépa, majd 17: 00-kor csirke zöldségekkel.
Amikor éhes voltam, narancsot ettem. Nem beszéltem egyetlen táplálkozási szakemberrel sem, ami nagyon rossz volt. Három hónap után tehetetlennek éreztem magam, és a hajam kiesett a fejemből. Miután lefogytam, elértem az 50 és néhány kilogrammot, nem találtam magam. Azt hittem, hogy deformálódtam. Egyáltalán nem voltam pozitív. Nem ajánlom senkinek, amit tettem ", Cornelia Rednic egy ideje mondta a Libertatea-nak.