Cristina Roșca - Fix Bajnokok
Mondj néhány dolgot magadról: a név, honnan származol, mit csinálsz, mit szeretsz, mi a legnagyobb álmod?
Cristina Roșca vagyok, és 2001 óta Kínában élek, Sanghajban. Két lányom van, akiket a csoport Minimush (vagy Miss Tutu) és Maximush kódnéven ismer, valamint egy Mocha nevű kiskutyát. Ezért egy kompakt lánycsoport vagyunk. Az oktatás területén dolgozom, egy nemzetközi óvoda igazgatója vagyok, és több mint 30 ország családjaival, valamint helyi családokkal vagyok kapcsolatban. Van egy nemzetközi csapatom az iskolában, és általában sok-sok munka. Azon boldog emberek közé tartozom, akik örömmel és lelkes mosollyal mennek dolgozni, ahogy a kisgyerekek óvodába járnak. Így térek vissza onnan, bár egyáltalán nem mondanám, hogy az élet és a munka, egy olyan iskolában, ahol egymástól annyira különböznek az emberek, mindig egy csokor rózsa. De még a legbonyolultabb napokban is, amikor egyidejűleg tucatnyi tennivaló jön össze, mindenről örömmel és azzal a gondolattal gondoskodom, hogy olyan karriert és világot építettem, amely nekem megfelel.
Nem tudom, hogyan lehet leírni az élet legnagyobb álmát ... Már van körülöttünk elég hang, aki nagyon hozzáértően beszél, és egész filozófiát és diskurzusokat dolgoz ki ebben a témában, de számomra a legnagyobb álom az élethez kapcsolódik, legalábbis legalább egy kicsit hasznos. A szerény, egyszerű és általános életmód kialakításának fantasztikus merészsége szinte képtelenség a világunkban, amelyet "több", "jobb", "gyorsabb", "tovább", "boldogabb" jelez. ”, Legfőképpen ... A legnagyobb álmom a kicsi és egyszerű lépések álma, a mindennapi apró örömök álma, sőt a szomorúság vagy kudarc álma, amelyet apró lépésekben megtaláltam, éltem és Legyőztem
Mikor és hogyan fedezte fel a csoportot?
Tavaly nyáron ilyen nyaralásra jöttem, körülbelül július 4-5-ig, és akkor elértem a "maximum" egy formáját, ami már mindenféle problémát okozott nekem - őszintén szólva úgy döntöttem, hogy Fogynom kellett, amikor elkaptam anyámat, amint egyfajta gyászsal, ilyen szeretetteljes gyászsal néz rám, amelyet nem hagyhat figyelmen kívül. A nyár meglepően gyorsan és sok változás nélkül telt el, de amikor augusztus 1-jén édesanyámat ünnepeltem, a bátyám, szintén mérsékelten kerek, búza kenyereivel jött az étterembe. Oshawa második vagy harmadik napja volt, és kissé hosszúnak tűnt. Megígértem, hogy betartom, amit meg is tettem. Szeptemberre befejeztem Oshawát, és máris úgy döntöttem, hogy "tiszta", vagyis csak természetes, feldolgozatlan ételeket fogyasztok. Már elővettem a cukrot, az összes „süteményt, kekszet, sajtot”, az összes kis „harapnivalót”, amelyek közvetlenül az orrunk alá kerülnek, szépen színes műanyag csomagolásba csomagolva, sok tartósítószerrel megszórva és adott esetben tele cukorral vagy sóval, körülbelül 4-5 kilogramm, és nagyon büszke voltam, hogy valahogy sikerült újraindítani a bizonytalan anyagcserém gépezetét.
Szeptember 15-én egyszerűen felébredtem a "Fogyj velem" - "Gyerünk!" Csoportban. Mondtam magamban, látom, hogy egész Románia tudja, mennyi vagyok, ha hivatalból felébredtem, hogy lefogyjak ... ”. Gyorsan megtudtam, hogy barátom, Cristina úgy döntött, hogy felvesz a "kövér" csoportba, akik találkozni fognak Mirela Retegannal, a csoport alapítójával, akiről csak annyit tudtam, hogy a szüleit képezi, de még nem tudtam meg. egyáltalán nem arról, hogy kövér emberek ezreinek "képzése" mellett döntött.
Melyek voltak az első benyomások, amelyeket azonnal megtudtál a csoporthoz való csatlakozás után?
Néhány napig olvastam, amit az emberek mondtak és csináltak a csoportban, és miután szeptember 19-én (azt hiszem) találkoztam a kövér emberekkel, Cristina, aki személyesen részt vett, azt írta nekem a Mess-en, hogy „ez a legjobb diéta - eszel, amit csak akarsz, de rögzített órák ”. A legnagyobb kezdeti zavartságunk szerintem az volt, hogy "nem árulnak semmit ..." Hahaha! Mit jelent, hogy diétát állítson fel, hogy nyilvánosságra hozza, és ne adjon el ott port, vitamint, valamit? Vagyis enni azokat az embereket, akik a hűtőben vannak, és ennyi?
A kezdetektől fogva tetszett ez a szabadságállapot, mert volt némi tapasztalatom a tápanyagok számolásában, kiszámításában, kiküszöbölésében, racionalizálásában, szétválasztásában, disszociálásában, társításában és összehasonlításában, mert nem csak kövér voltam a tegnap-maitól, de így tovább. egy életidő. Kicsit behajoltam a rögzített órákon, ami kezdettől fogva megfelelt nekem, ráadásul azzal a gondolattal kezdtem, hogy kipróbáljam és lássam, hogyan mennek a dolgok, anélkül, hogy javaslatot tennék tárgyalásokra, menetrend-változtatásokra és egyéb apró "szemtelen" vagy kivétel ”- gondoltam, hogy a világ legforgalmasabb embere is naponta ötször ehet, telefonon, riasztást tettem a telefonomra, és munkába álltam. Amit most is csinálok, azóta majdnem egy év. A fix órák már a mindennapjaim részét képezik. Egyszerű dolog!
Milyen gyakran lép be a csoport oldalára?
Minden nap, néhány percig, azokon az órákon, amikor kifüggesztem, amit ettem. Vannak napjaim, amikor csatlakozom a csoporthoz, és csak egyszer, este postázok, mert a nap túl zsúfolt volt, és nem volt idő többre. De az év hamarosan véget érő napjainak túlnyomó részében bementem, reggelit és csomagokat posztoltam reggel 10, 13, 16-ig, majd este, 7-kor, vacsora idején ismét bementem.
Amit itt találtál?
Nagyon élveztem a nyílt kommunikációt mindenféle emberrel, a bonyodalmak nélkül, amelyeket általában a "rétegzett" társadalmi kapcsolat jelent. Megállapítottuk, hogy az étel (és mit jelent mindannyiunk számára) valójában egy mélyen személyes, bonyolult kulturális vonatkozásokkal bíró, meghitt valóság, amelyről mindegyikünknek erős véleménye és meggyőződése van.
Eleinte nagy meglepetéssel tapasztaltam, hogy a román étrend általában mélyen függ a kenyértől, a tésztától, az édes szénhidráttól, sok tejterméktől és mindenféle zsírforrástól.
Kivel létesített kapcsolatot?
Ez egy bonyolult válaszú kérdés - igyekeztem meleg és tisztelettudó kapcsolatokat kialakítani és fenntartani mindenkivel, bár elismerem, hogy voltak olyan pillanataim is, amikor ez nekem kicsit nehéz volt. De legtöbbször nekem ez volt és könnyű. Mint a való világban, az emberek is szépen reagálnak a szép szavakra és gesztusokra. Sok ember van a csoportban, akik mindennap mosolyogva, kedves szóval, biztatással, néha dicsérettel vagy kérdéssel köszönnek. Kicsit elgondolkodtam azon, hogy jó-e ide-oda írni a nevedet - szerintem jobb, ha nem, mert ott, egy csoportban, ahol minden nap találkozunk, élvezzük ezeket a barátságokat, és megismertük egymást, és hogy könnyen felismerjék egymást.
De megtalálhatom azokat a dolgokat, amelyek közelebb hoztak bizonyos emberekhez - a távolság és az otthon utáni vágyakozás, a közös kulturális látóhatár, Erdély szeretete és még sok más, valamint a vágyakozás egy régi világ után, amelyre csak emlékezünk, zacusca (hahahahaha! ) és körte, humorérzék, önirónia, a gyermekek iránti szeretet, különös tekintettel a saját gyermekeinkre, a szép dolgok, helyek és gesztusok iránti aggodalom, a román nyelven való játékos kommunikáció öröme ... nem tudom, mondjuk és te ... az öröm, hogy ízletes ... gyömbért és a bolygó minden csodálatos fűszerét eszed ... gyönyörű táskák ... Jimmy Choo cipők ... hahaha, mindez, és még sok minden más, amiért mindegyikőtöknek, kedvesem, köszönöm.
Mi változtatta meg a Fixet az életedben?
Hol látja a csoportot 1 év múlva?
Gyönyörűen látom, a helyén, ahol a Facebookon van, Mirela Retegan kegyesen látja vendégül, és pozitív energiával táplálja azokat a közösségeket, akik már egyáltalán nem kevesek. Hiszem, hogy a csoport tovább fog növekedni, és gyanítom, hogy az idő múlásával új témákat és ötleteket fog fejleszteni és felhalmozni, amelyek abból a megértésből fakadnak, hogy a fix étkezés csak a saját magával való jobb kapcsolat kezdete.
Egy év alatt ebben a csoportban több tonna fogyott, és ezer és ezer önképet rekonstruáltak. Mosolyok és bókok milliói változnak meg - és talán egyszer ezek a dolgok utat találnak a való világba, és hirtelen gyakrabban mosolyogunk az utcán, gyengéden bánunk egymással, apró dicséreteket tehet, és ritkábban leszünk áldozatai annak a nagy csalódásnak, amely mindannyiunkat a mindennapi élet buborékjában felkarol.
Milyen FIX van?
Ohooo ... A legnagyobb rögzítésem az, hogy kicsit és ritkán beszélek magamról. Meghatározott esztendővel kellett szembenéznem, és négyszemközt találkoznom Mirelával, hogy turnézni kezdhessek rólam, itt-ott, ahogy itt tettem. Lássuk ... hmmm ... Csak gondolkodni, tanulni és aludni tudok, hacsak nem rendezett és a szekrény ajtaja nincs becsukva. Minden napomat egy nagyszerű mentális összegzéssel fejezem be, amelynek során rendet teszek a fejemben, és mindenféle gondolatot és ötletet elhelyezek a helyükön. Inkább egyfajta "személyes egyenruhát" viselek, és nem megyek sehova ékszer nélkül a kezemen és parfüm nélkül. Mindent eldobok, amire nincs szükségem, azonnal, évente többször, és hajlamos vagyok arra az ideálra, hogy minden világi javaimat egy bőröndbe tudjam foglalni (még dolgom van). Újabban ideges a műanyag, különösen a műanyag, amely az egész életünket szájról szájra borítja, és amelyet aztán rengeteg szemétbe dobunk, ami elárasztja az életünket - keményen dolgozom azért, hogy megváltozzak a kapcsolatom műanyag csomagolás, amelyet remélem, megtanulok végül elutasítani. Nem eszem fánkot. Haha! Egyáltalán nem szeretek késni az ülésekről. Ha engednék, csak ceruzával írnék. Csak meghatározott órákban eszem, de azt hiszem, ezt már tudja ...
Mit kíván a csoportnak?
Folytatni és növekedni akaratában. Folytatni a jót és felfedezni más módszereket, amelyekben egy kis fegyelem jót tesz mindannyiunk számára. „Mozgalommá” válni, amely fokozatosan megváltoztatja a románok ételhez, napi étkezéshez való viszonyát, a napi étkezéshez kapcsolódó gesztusokkal és szokásokkal. Folytatni kell a tagjai közötti interakció révén egy új kulturális modell, egy csoportos szellem kialakítását, amelynek értékei a csoport minden tagján keresztül visszatérhetnek azokba a valódi közösségekbe, amelyekben élünk, létezünk és ... eszünk.