Croq Kilos A fahéj előnyei és erényei
Csökkenti a vércukorszintet
A fahéj érdekes fűszer típusú cukorbetegségben szenvedőknek, mert mindkettő csökkenti a vércukorszintet, de serkenti az inzulin termelését is.
Fahéj a cukrot is pótolhatja, ha például joghurthoz adják.
Segít a fogyásban
Fahéj szuper ereje van csökkentse a cukor utáni vágyat ami viszont segít megtartani vagy lefogyni. Ahhoz, hogy elbúcsúzzon a cukor és más cukros snackek utáni vágyától, cserélje le a cukrot fahéjra, amint azt fentebb láttuk. Uzsonnaként miért ne választaná az almamártást fahéjjal?
A fertőzések elleni küzdelem
A fahéj erős fertőzésellenes hatással rendelkezik. Valójában antiszeptikus, antibakteriális és gombaellenes. Ezért télen ideális a megfázás, az influenza és más megfázások elleni küzdelemhez. Segít a húgyúti fertőzések kezelésében is. Előnyök, amelyeket télen nem szabad kihagyni.