CrossFit gyermekek 13013 a testtudatért és a fogyókúrás súlyzókért - Fitness terem

A Marseille-ben, a My Fitness Club teremben újdonságként a beltéri sport minden korú gyermekhez igazodik.
A Crossfit a legújabb amerikai edzésmódszer, de ez az edzésmód csak a legjobb sportolók számára alkalmas.

Ehhez a MY FITNESS CLUB LES OLIVES új módot kínál a kis csoportokban való edzésre. Ez a módszer minden szintre alkalmas, és szórakoztatóbb módon teszi lehetővé a súlyzós edzést, kevésbé traumatikus a test számára, de ugyanannyi gyors eredménnyel.

Tökéletes kombináció az izmos és kardio erőfeszítésekkel, amely fejleszti erejét, mozgékonyságát és állóképességét, és lehetővé teszi a test gyors megváltoztatását az edzést vezető edzőnek köszönhetően.
Az izomtömeg fejlesztése az ízületek, az inak és az izmok traumatizálása nélkül. Ahhoz, hogy száraz és sima legyen, és minél több kalóriát égessen el. Tónusos, feszes vagy egyszerűen fogyni, fogyni vagy karcsúsítani.

---