Crosstrainer Test 2020 A jelenlegi legjobb modellek ellenőrzés alatt állnak

Elősegítik a zsíranyagcserét, lehetővé teszik az ízületbarát állóképességi egységeket és erősítik az izmokat: Cross edzőcipők otthon. 10 aktuális csúcsmodell a FIT FOR FUN ellenőrzésen.

A cikk bizonyos hivatkozásaiért a FIT FOR FUN jutalékot kap a kereskedőtől. Ezeket a linkeket ikon jelöli. Több

Ideálisak a hatékony állóképességi edzéshez, amely kíméli az ízületeket, és minden izomcsoportot megterhelnek. Nem csoda, hogy az elliptikus gépek meglehetősen népszerűek a szobakerékpárok körében.

A cross edzők előnye a kerékpár-ergométerrel szemben, hogy függőleges helyzetben edzenek - ez hasznos ellentét az ülési tevékenységekkel.

A lábak mellett a karokat aktívan használják a cross edző fitneszben is: segítenek a testtartás kiegyenesítésében, növelik a tempót és ezáltal az energiafogyasztást is - akár 900 kalóriáig óránként!

Cross edző a FIT FOR FUN ellenőrzésen

Az elliptikus mozgás eszközönként eltér, attól függően, hogy a fékrendszert és a lendkereket elöl vagy hátul szerelik-e fel. Kétféle típus létezik:

Körkörös mozgású modellek rövid, magas lépésekhez - hasonlóan a lépcsőmászáshoz
Ovális mozgású modellek hosszú, lapos lépésekhez - hasonlóan a gyalogláshoz vagy a sífutáshoz

A cross trénerek mesterséges mozgásmintákat hoznak létre, a kocogással ellentétben mindkét láb mindig érintkezik a talajjal. A terhelés is inkább a lábgolyókra, mint a sarokra nehezedik.

10 modell összehasonlításban

A FIT FOR FUN tíz aktuális, népszerű modellt hasonlított össze. Az áron és az általános besoroláson túl a szükséges funkcióknak kell dönteniük a vásárlásról, például az egyensúly tömegéről, a lépés hosszáról és az edzésprogramokról.

A hangsúly a technikai felszerelésekre és a további szolgáltatásokra, például a Bluetoothra is összpontosíthat.

Kettler elliptikus cross edző Axos Cross M

Ár:542,82 eurótól az amazon.de oldalon
Maximum töltés: 110 kg
Lépéshossz: 32 cm
Lendkerék: 12 kg

Képzési programok: A crosstrainernek van egy edző számítógépe, amelyen hat edzésprogram állítható be. A lendkerék ellenállása nyolc fokozatban változtatható. Tehát a képzés mindig kihívást jelent és motiváló.

Pulzusmérés: Az Axos Cross M Kettler elliptikus kereszttréner integrált kézi pulzusérzékelőket tartalmaz a pulzusméréshez. Vizuális figyelmeztető jelzés tájékoztatja Önt arról, hogy elérte a pulzus felső határát.

Következtetés: Ez a 132 x 62 x 160 cm méretű cross trainer belépő szintű modell, amely nem sok helyet foglal el. Az LCD-kijelző olyan fontos teljesítményadatokat jelenít meg, mint az energiafogyasztás, az edzés ideje, a távolság, a sebesség, a pulzus és az edzés közbeni sebesség. A szállítógörgőknek köszönhetően az edző után a helytakarékosság érdekében a cross trainer mozgatható. Extra: kiegészítő konzol. A pulzusmérés mellkasi hevedere opcionálisan tartozékként kapható.

Finnlo elliptikus Loxon keresztmetsző Stresszmentes

Ár:799,00 eurótól az amazon.de oldalon
Maximum töltés: 150 kg
Lendkerék: 20 kg

Képzési programok: Az edzés intenzitása legfeljebb 16 szinten állítható be. Vagy választhat tizenkét előre definiált terhelési profil vagy négy impulzus-vezérelt program közül.

Pulzusmérés: Az impulzus a Loxon cross traineren mérhető a kézi érzékelők vagy az opcionálisan kapható mellkaspánt segítségével. A felső pulzushatár egyedileg beállítható, és biztosítja, hogy a kardio sportolók az optimális pulzustartományban edzenek.

Következtetés: Ez a modell mindenkinek szól, aki nem szereti a bonyolult számítógépeket, és csak mozogni akar. A kijelző egyszerű és világosan elrendezett. A háromirányban állítható, csak 16 cm-re lévő futófelületek praktikusak.

Christopeit Sport AX 7000 áteresztõ ergométer

Ár:299.99 eurótól az otto.de oldalon.
Maximum töltés: 150 kg
Lépéshossz: 30 cm
Lendkerék: 8 kg

Képzési programok: A számítógép által vezérelt mágnesfék 24 fokozatban teszi lehetővé a pedál erősségének finom fokozatosságát. 21 edzésprogram biztosítja a pulzus és a teljesítmény specifikációinak megfelelő kontrollált edzést vagy egy változatos intervallum edzést.

Pulzusmérés: A pulzusszám ellenőrzése a fogantyúkon található érzékelők segítségével történik.

Következtetés: Abszolút sokoldalú! A számítógép egy megvilágított LCD kijelzővel van ellátva, amely táblagép tartóval rendelkezik, amely lehetővé teszi újságok, könyvek olvasását vagy filmnézést edzés közben. A csúszásgátló futófelületek támogatást és biztonságot nyújtanak. Az első szállítógörgők megkönnyítik a helyváltoztatást.

Reebok GX 50 elliptikus keresztréner

Ár:449,00 eurótól az otto.de oldalon.
Maximum töltés: 120 kg
Lendkerék: 24,6 kg

Képzési programok: Tizenkét előre beállított és hét egyedi program lehetővé teszi a magas intenzitású edzést.

Pulzusmérés: A pulzusszám mindig ellenőrizhető a kézi érzékelőkkel.

Következtetés: A 32 ellenállási szint, amelyek mindegyike az LCD képernyőn keresztül vezérelhető, könnyen kezelhető. A háttérvilágítású kijelző lehetővé teszi az idő, a távolság, az elégetett kalóriák és a pulzus monitorozását. Méretek: 145 x 59 x 171 cm.

Domyos elliptikus EL520 önerő

Ár:399,99 eurótól a decathlon.de oldalon
Maximum töltés: 130 kg
Lendkerék: 9 kg

Képzési programok: A Domyos elliptikus EL520 Self-Power tréner kilenc edzésprogrammal rendelkezik, amelyek az edzés szintje szerint vannak felosztva: Alakítson, tartson formát, programozzon 5 km-nél többet, fogyjon és teljesítse. A motiváció megőrzése és a szórakozás növelése érdekében az eszköz összekapcsolható az "E Connected" és a "Kinomap" alkalmazásokkal.

Pulzusmérés: A pulzust kézi érzékelők mérik.

Következtetés: A cross trainer önellátó energiarendszerrel rendelkezik, ami azt jelenti, hogy azt már nem kell az aljzathoz csatlakoztatni. A cross trainer konzolnak hat funkciója van: idő, távolság, sebesség, kalória, pulzus és tempó. Extrák: kerekek a könnyű manőverezéshez.

Hop-Sport elliptikus cross-trainer HS-003C

Ár:178,99 eurótól az amazon.de oldalon
Maximum töltés: 120 kg
Lépéshossz: 29 cm
Lendkerék: 9 kg

Képzési programok: Az ellenállás folyamatosan és manuálisan állítható a vezérlővel.

Pulzusmérés: Az impulzusérzékelők a fogantyún találhatók.

Következtetés: Csúszásmentes lépések vannak a kereszt edzőn a biztonság biztosítása érdekében az edzés során. A számítógépnek összesen hat funkciója van: sebesség, idő, megtett távolság, teljes távolság és az elégetett kalóriák száma, valamint pulzus. Méretek: 106,5 x 65 x 152,5 cm.

MAXXUS elliptikus CX 4.3F keresztréner

Ár:849,00 eurótól az otto.de oldalon.
Maximum töltés: 135 kg
Lépéshossz: 51 cm
Lendkerék: 24 kg

Képzési programok: Az ellenállás elektronikusan szabályozható. Összesen tizenkét képzési program van előre beállítva. Négy egyedi és négy pulzusprogram is létezik. Különleges tulajdonságok: hegyi és völgyi profilok, intervallumprogramok, gyorsindítási funkció és helyreállítási teszt.

Pulzusmérés: A pulzusszámot kézérzékelő és pulzusmérő öv veszi.

Következtetés: A MAXXUS CX 4.3F áthúzható sínre felhajtható és így helytakarékos módon tárolható. A lapos, elliptikus mozgás dőlése kb. 14 cm. A háttérvilágítású LCD kijelző jó áttekintést és könnyű olvashatóságot biztosít még sötét helyiségekben is. Az összes edzésérték egy időben jelenik meg. A cross trainer pilótafülkéje Bluetooth-kapcsolattal rendelkezik a cross trainer vezérléséhez a "Fit Hi Way" vagy az "iconsole" alkalmazásokon keresztül okostelefonnal vagy táblagéppel.

Christopeit Sport crosstrainer CT 400

Ár:199,00 eurótól az otto.de oldalon.
Maximum töltés: 100 kg
Lépéshossz: 29 cm
Lendkerék: 7 kg

Képzési programok: Az intenzitás az ellenállásszabályozás segítségével nyolc fokozatban állítható be.

Pulzusmérés: A kézi pulzusérzékelők a rögzített fogantyúkba vannak integrálva, és edzés közbeni pulzus figyelésre használhatók.

Következtetés: A számítógép - beleértve a táblagépet és az okostelefon tartóját - LCD-kijelzővel van felszerelve. Ez az összes releváns adatot megmutatja, és a vezérlőgombokkal kezelhető: sebesség, kalóriafogyasztás, pulzusszám, távolság és edzésidő. A csúszásmentes lábhéjak stabil lábhelyzetet biztosítanak a pedálozás során. Lépés távolság: 24 cm.

Élvezze a Fit F330 elliptikus cross edzőt

Ár:189,80 eurótól az amazon.de oldalon
Maximum töltés: 150 kg
Lendkerék: 10 kg

Képzési programok: A nyolc különböző ellenállási szint manuálisan beállítható.

Pulzusmérés: Az impulzusérzékelők a kormányon találhatók.

Következtetés: Az Enjoy Fit crosstrainer előre és hátra fut, valamint edzőkomputere összesen hat funkcióval rendelkezik: szkennelés, sebesség, távolság, edzésidő, pulzus és kalóriafogyasztás. A nagy, csúszásgátló futófelületek nagyobb biztonságot nyújtanak az edzés során. Izotóniás sportitalokhoz is van tartó. Méretek felállításkor: 120 x 50 x 160 cm.

Motive Fitness by U.N.O. CT 200 keresztvonó edző

Ár:159.99 eurótól az otto.de oldalon.
Maximum töltés: 110 kg
Lendkerék: 8 kg

Képzési programok: A mágneses fékrendszer manuálisan állítható nyolc fokozatban. Ily módon az edzés intenzitása az egyéni fitnesz szinthez igazítható.

Pulzusmérés: Az impulzust az integrált kézi pulzusérzékelők mérik.

Következtetés: A cross trainer egy fitnesz eszköz kezdőknek, akik otthon szeretnének edzeni. Az LCD kijelzőn minden fontos edzésinformáció megjelenik: edzésidő, sebesség, távolság, kalória és pulzus. Az ergonómikus kettős működésű fogantyúk teljes testedzéshez használhatók.

Következtetés: Három felső cross edzőnk

Prémium tipp: A MAXXUS CX 4.3F elliptikus cross trainer 24 kg-os lendkerék tömegű és helyet takaríthat meg. A cross trainer pilótafülkéje Bluetooth-kapcsolattal rendelkezik a cross trainer vezérléséhez okostelefonnal vagy tablet PC-vel.

Az ár-teljesítmény győztes az Axos Cross M Kettler elliptikus keresztmetsző. 32 cm lépéshosszal és hat különböző edzésprogrammal a sportfelszerelés megfelelő belépő szintű modell a saját négy falán végzett edzéshez.

A kis költségkeretért rendelkezésre áll a Christopeit Sport CT 400 crosstrainer 7 kg lendkerék tömegével és a pulzus mérésére szolgáló kézi pulzusérzékelőkkel.

Erre figyelni kell vásárláskor

Lábnyom: A legjobb a rendelkezésre álló hely és a mennyezet magasságának mérése. Ez kezdettől fogva korlátozza az eszközválasztást.

Testméretek: A kereszt edzőn, amelyet függőleges helyzetben edz, a rúd fogantyúinak a könyök és a váll között kell lennie. Fontos: lábtér - a térde nem ütközhet semmibe.

A pedálok és rudak mozgása egyénileg és egymásnak "kerek" és harmonikusként kell felfogni. A legjobb, ha kihangosítás nélkül is kipróbálja a mozgást!

Ellenállás: Minél többen használják a készüléket, annál fontosabb a spektrum és az ellenállás finom fokozhatósága.

Pedál távolság: A lábaknak tengelyirányban (merőlegesen) kell mozogniuk, és nem szabad X vagy O lábakba kényszeríteni őket. Kipróbálhatja ezt egy segítővel, aki hátulról nézi a mozgást. Egy X-láb helyzet pl. B. eredmény, ha a pedálok túl nagyok.