Csicsóka, az elhízás verhetetlen gyógymódja
A tudósok szerint az ember elhízottnak tekinthető, ha súlya 20% -kal vagy annál nagyobb a normálistól. Hogyan lehet megszabadulni ettől a csapástól? A természet által kínált legjobb gyógyszerek segítségével.
Bizonyos esetekben a betegség örökletes lehet
Természetesen az elhízás megjelenésének legfontosabb eleme az életmód. Más szóval, a kalóriákat nem égetik el, mert a test nem végez semmilyen fizikai tevékenységet. Számos gyorsétterem fogyasztása szintén a bűnös életmód része, nevezetesen pizza, shaorma vagy hamburger. Természetesen ezek a termékek nagyon ízletesek, de a szakértők szerint üres kalóriákról van szó, nélkülözhetetlen tápanyagok és vitaminok nélkül, amelyekre a test megfelelő működéséhez szükség van. A hormonális egyensúlyhiány elhízáshoz is vezethet, sőt a terhesség vagy a menopauza alatt nagyon aktív nőknek is minden esélyük megvan arra, hogy sokat hízzanak. Bizonyos esetekben az elhízás genetikailag átvihető egyik generációról a másikra. Gyakran, ha a szülők elhízottak, a gyermeknek is nagy az elhízás kockázata, akárcsak a szülők, az öröklődés miatt.
A citrom- és almaecet serkenti az anyagcserét
Ha a második világháború idején a csicsóka vagy fehérrépa, mint ismeretes, rendkívül gyakran használták fel ételként, idővel eltűnt, hogy valamivel később valódi gyógyszerként jelenjen meg, különösen az elhízás ellen. Ehhez a kevésbé ismert növényhez kapcsolódóan a tudósok szerint hihetetlen hatással van az étvágy szabályozására, ugyanakkor javítja a béltranszportot, segít a toxinok eltávolításában és ideges tonizáló hatású. A Plafar üzletekben csicsóka tabletta található, amelyből minden étkezés előtt fél órával pirulát adnak be, 250 ml vízzel. Az éhség érzése a beadás után 30 percig tart, majd mintha varázsütésre eltűnne. A citrom és az almaecet az elhízás két ellensége. Adjon egy teáskanál almaecetet és egy teáskanál citromlevet egy csésze vízhez, és ez stimulálja az anyagcserét.
Zellerlé, ideális vízvisszatartáshoz
A mentát évszázadok óta használják az egészséges emésztés elősegítésére. Lazítja az emésztőrendszer izmait, serkenti az emésztőrendszer és az epe levének természetes áramlását, ezáltal segíti a testet az élelmiszerek hatékonyabb emésztésében és feldolgozásában. A gyermekláncfű az ókortól az emésztést serkentő növényként is ismert. Furcsának tűnhet, de ha hideg víz helyett forró vizet fogyasztasz, akkor egyre könnyebben fogysz. A főétkezések után ajánlott elviselhető hőmérsékletű forró vizet fogyasztani. Ügyeljen arra, hogy az étkezések és a meleg vízfogyasztás között legalább fél órás különbség legyen.
A kukoricakorpa és a selyem infúziója is teljesen kivételes: 10 g kukoricakorpát és selymet egy pohár forró vízbe teszünk, két órán át hagyjuk infundálni, majd leszűrjük. Vegyen egy evőkanál naponta háromszor vagy négyszer étkezés előtt az étvágy csökkentése érdekében. Viszont a zellerlé csökkenti az étvágyat, felgyorsítja a béltranszportot és eltávolítja a vizet a szövetekből. Adjon egy pohár gyümölcslevet a főétkezés előtt. A borostyán borogatás hasznos az elhízás elleni küzdelemben. A friss, apróra vágott levelek felett adjunk hozzá egy kevés lenlisztet és vizet, majd forraljuk a keveréket 20-25 percig, és hagyjuk kihűlni. Meleg pasztát viszünk fel a testre 30-45 percig, majd öblítéssel eltávolítjuk. A borogatás naponta használható.
A sokk gyümölcsöknek van egy tisztító hatása
Nagyon hasznos a sárgarépalé, répa és spenót (vagy uborka, burgonya), sárgarépa, zeller és spenót, sárgarépa és petrezselyem kombinációja. Erős méregtelenítő a boz. Az étkezés előtt néhány perccel bevett kanál boz-tinktúra megszünteti az étvágyat. Kéthetes kúrák vannak, egyhetes szünettel. A zöld teával kombinálva a jázmin hihetetlen orvosság az elhízás ellen. Készítsen két teáskanálnyi infúziót 250 ml forrásban lévő víz keverékével. Fogyasszon naponta három csészét. Óvatos! A teát nem éhgyomorra adják be, mivel serkenti a gyomor savasságát. A sokk gyümölcsök tisztító hatásúak és valerian savakat tartalmaznak, amelyek csökkentik az étvágyat. Erre a célra egy kéthetes kúrát sokk gyümölcs tinktúrával tartanak, napi két vagy három evőkanál. A kezelést csak a természetes terápiák szakorvosának szigorú felügyelete mellett végezzük.
ÓVATOS! Az elhízott nőknél az epehólyag, az endometrium, a petefészek, az emlő és a méhnyak rákja idővel kialakulhat, a férfiaknál pedig a vastagbél- és prosztatarák.
Mivel súlyos D-vitamin-hiányban szenvednek, az elhízott embereknek naponta legalább 30 percig napfényben kell maradniuk.
Engedélyezett és tiltott ételek
Aki fogyni akar, annak diétát is követnie kell. Fogyasszon bőségesen salátákat, zöldségeket és gyümölcsöket (kukorica, árpa és szója bármilyen mennyiségben fogyasztható), a káposzta a legelőnyösebb fegyverként ismert a felesleges fontok ellen. A rizs és a burgonya, és természetesen az édességek kikerülnek az étrendből. Csökkentse a cukor bevitelét egy teáskanálra naponta. Ami a kávét illeti, ne haladja meg a napi két csészét, cukor nélkül a felesleg súlyosan károsíthatja a túlsúlyos embereket. A dehidratált gyümölcsök, például szilva, sárgabarack, datolya, füge szintén tilos. A grapefruit a vízben oldódó rostjainak köszönhetően a jóllakottság érzetét kelti, több inzulint termel, ezáltal gyorsabban üríti ki a cukrot és a lipideket a szervezetből, különösen, ha nem sokkal étkezés előtt fogyasztják.