CSID Mi történik Doktor A kéjsóvár naplója mindig diétázik; Közeleg a nyár, sajnálom, nem

Elfoglalt a télen felszedett néhány plusz kilóval, és a cseresznyevirágzás óta alig elveszített több száz gramm bosszantotta, észre sem vettem, hogy a nyár kopogtat az ajtón.

doktor

Most őszintén mondom, hogy nem válaszolnék, elvileg hagytam verni, senki sincs otthon.

Mindig a hóba fogott polgármesterek sorába tartozom - hogy decemberben jön a hó, hogy január végén, február elején jön, még mindig felkészületlenek.

Így volt te is a párás nyárral. Valahányszor eljön, csalódásokkal teli számomra talál egy kissé csodálkozva, hogy meddig mehet el. De tudod miért történik ez? Hogy ültem, és gondoltam egy tányérra mandulával (nos, valami mini-savarin). Nos, ez azért történik, mert megtanultam a nyaramat mérföldkőnek venni, és mert az alakom egész története július-augusztus környékén íródott, amikor valójában a naptárban szereplő hónap vagy a ruhád vastagsága nem számít. Mindjárt elmagyarázom.

Közeleg a nyár, sajnálom, nem vagyok jó mérlegben

Azt hiszem, az első diétám május 31-én kezdődött, és felkészített a nyár elejére, június 1-jére. Így ismerkedtem meg a diétákkal - szia, mi vagyunk azok, akikhez gyors és szörnyű kulináris megoldásokért kell fordulnunk! És elhittem nekik. De minden diéta, amely engem kínzott, néhány napra gyengébb lett, utána az otthonról leadott összes font visszatért, mint a dalmátok a történetben - 99 másik baráttal utánuk.

Nos, ez a rendszerrel, amely gyorsan feltölti Önt, a kulináris undor árával, az egyik nem túl egészséges táplálkozási hagyaték, amellyel néhány évig felvonultam. A második ennek a versenynek az ölelése az óra ellen egy szép testért a meleg hónapokban. Mintha szeptembertől áprilisig így tennénk, néhány autóvédő burkolatot teszünk a fejünkre, és senki által ismeretlen örömmel kerekítjük fel őket.

Mintha a sziluett már nem okoz gondot a birsalmáktól kezdve a csalán megjelenéséig a piacon. Én is körülnézek - van 3 barátom, akik már elindultak egy őrült versenyen, hogy kifogástalanul nézzenek ki fürdőruhában, mind párosak, házasok vagy házasságkötés útján, mind otthon különböző urakkal, akik látják őket, ahogy látják a strandot minden nap, de úgy tűnik, ez nem számít. A sportklubok honlapján kronométereket mutatnak be, amelyek megmutatják a napok, órák, percek és másodpercek számát a nyár hivatalos megérkezéséig, és mellette olyan késztetésekre esik a tekintetünk, mint például: "készítse elő nyári testét!".

Az internet felrobbant a fogyás receptjén, az étrenden, amely vékonyabbá teszi az első tengeri utazásig, az étrenddel, amely vékonyabbá tesz, mint a tengerparti moszat. Mindenki előveszi az átlátszó ruháit a szekrényből, sóhajt, amikor látja, hogy már nem férnek bele, majd éhes lesz. Mi van velünk, emberek, miért jutunk el egy láthatatlan kimenetelbe, amikor a nyár eltalál minket, majd egyre kövérebb fülön fekszünk (különben miért kellene mindent levágnunk a menüről tavasszal meggyógyulni a medencéknél)?

Az egyensúly érdekében imádok egy Pina Coladát!

Valószínűleg olyan íztelen ételekre gondol, amelyek a lehető legkisebbnek tűnnek, ezért a beszédemmel, miszerint az egyensúly fontossága mind a 365 nap alatt fontos, kínaiul beszélek. De álljon meg egy kicsit ezen az őrült rohanáson a forró időjárás miatt, és gondolkodjon el azon, hogy hány ideget, mennyi egészséget és mennyi bőrtraumát (striákat, nevükben) spórolna meg, ha a fogyást nem tekintené szigorú küldetésnek a gyalogos szezonban. a strandon, de januártól decemberig napi gondként.

Milyen boldog és hálás lenne a tested, hogy többé nem ijesztenéd meg szörnyű diétákkal, és hogy már nem engeded magad mindannak, amire vágysz, de nem ízlelted, mert sokat kellett veszítenie, amíg el nem érte a medencét. Nem arról a partnerről beszélek, aki már nem fogja érezni, hogy van egy fele, ami jól néz ki, és amely csak évente három hónapban gondoskodik róla. És akkor jó, hogy ennek a testületnek nincs szóvivője, aki a gyors fogyás minden egyes epizódja után kettőt mondana el nekünk, amelyet minden bizonnyal egy többé-kevésbé drámai hizlalás követ.

Javaslom, hogy ezen a nyáron felejtsük el a jelenlegi sziluett felületességét, hagyjuk abba a villámmegoldások figyelembe vételét, és tegyük magunkat minden kilogramm fölé. Fogyasszunk mértékkel, de étvágygerjesztéssel is, addig táncolni/sportolni, amíg már nem bírunk, hanem lustálkodni a napsütötte ágyakon, hogy megállítsuk az ünnepi derék ketyegését, de ne felejtsük el, hogy aggódnunk a súly és az egészség miatt.

Talán októberben érjük el az álomsúlyt, amikor a strandok üresek, vagy talán csak decemberben fogjuk igazán megkedvelni, amikor a világ többi része már csak a fáról ellopott cukorkákból rakott le 2 kilogrammot a csípőjükre. Kit érdekel? A repülőgépen a jó ajánlatok januárban folyamatosan megjelennek a napsütötte strandoknál, és az az érzés, hogy mindig formában vagy, soha nem szédülsz és nem csalódsz a mérlegben, mindenkit megér.!