CSID Mi történik, Gulia doktor, a tökéletes figurás zöldség - CSID Mi történik, doktor
Kevésbé ismert, mint a hasonló tulajdonságú ételek - káposzta, fehérrépa, karfiol, brokkoli, zöld homár, bok choy (kínai káposzta), stevia, cékla, gulia számos előnnyel jár. Kimutatták, hogy hatékony fegyver a rák ellen is. A gyakran fogyasztott gulyás ideális a fogyáshoz, az izomösszehúzódások elleni küzdelemhez és az immunrendszer erősítéséhez.
Gondoljunk csak az egzotikus, amerikai táplálkozási szakemberek tanácsára! Megbeszélik ezt az értékes zöldséget, amelyet helyben találnak a piacokon és a szupermarketekben, különösen ősszel. A Gulia, amely minden figyelmet megérdemel, színt, tápanyagokat és ízt kínál minden étrendhez.
Ez a titokzatos étel, de rendkívül elérhető valódi táplálkozási tulajdonságokkal, például paradicsommal és hagymával. A szakemberek havonta egy új zöldséget ajánlanak. Így különböző recepteket tesztelnek és új ízeket fedeznek fel, amelyek nagyon kellemesek. A fehér zöldség reagál erre a késztetésre, és sikeresen csatlakozik a csillagmosolyok sorába az egészségügyben.
Hogyan fogyasztjuk? Lehetőleg nyersen vagy gyümölcslében. Ha meghámozták, élvezhetjük, mint egy almát, vagy reszelve egy kis olívaolajjal és citromlével, finom salátában. Az édes-savanyú íz tökéletesen illeszkedik más zöldségekhez, amelyek általában megtalálhatók a zöldségsalátában, és kellemesen ízleli az ízlelőbimbókat.
A kicsik pedig élvezhetik ezt a zöldségfélét, amely hatékonynak bizonyult az angolkór elleni harcban. Mi a helyzet a sziluettel? Gulia kiválóan fogy az övekben. Vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag, alacsony kalóriatartalmú - 27 kalória/100 g.
Ezért hatékony szövetséges, könnyen beszerezhető és felkészülhet a csatában a nem kívánt fontok kiküszöbölése érdekében. Ezenkívül a guliaból nyert friss gyümölcslé segít a szervezet méregtelenítésében és ezáltal a bőr tisztításában.