CSID Mi történik Orvos Mit kockáztat, ha laktóz-intoleráns és továbbra is étkezik
Bár sokan a laktóz-intoleranciát csak divatnak tekintik, a statisztikák és az orvosi tanulmányok egyértelműen azt mondják, hogy ez egy megfontolandó állapot. Jelenleg a világ népességének háromnegyede szenved primer laktóz intoleranciában.
"Legtöbbünk genetikailag úgy van beprogramozva, hogy 2-10 éves kor után, néha még később sem tolerálja a tejet vagy a tejtermékeket. Ez a jelenség nemcsak az emberekre, hanem minden emlősre is jellemző. Nem tartom divatnak, de fontos egészségügyi probléma, amelyet fel kell fedezni "- mondja Cristina Ailenei genetikus.
A puffadás, hasmenés, hasi fájdalom és puffadás olyan tünetek, amelyek gondolkodásra késztetik mindenkit, aki gyakran fogyaszt tejet. A tejfogyasztás után 30 perccel és legfeljebb két órával jelennek meg. Mivel a tünetek más bélrendszeri állapotokban is megtalálhatók, az orvosok javasolják a gasztroenterológus látogatását.
"Az ismétlődő epizódok gyakori kórházi kezeléshez, fogyáshoz vezetnek. A laktóz-intolerancia hosszú távú következménye a hipokalcémia, amely csontritkuláshoz és csonttörések kockázatához vezet. Ezért kalcium- és D-vitamin-kiegészítőkre van szükség laktóz-intoleranciában szenvedő betegeknél "- mondja Dr. Ailenei.
Jelenleg számos teszt létezik a laktóz intolerancia kimutatására: laktóz terhelési tesztek, laktóz tolerancia teszt és a laktáz aktivitás mérése közvetlenül a bél nyálkahártyájában. Mindazonáltal vannak hátrányaik, amelyek genetikai tesztekkel helyettesítették őket.
"A genetikai teszt előnye, hogy egyszerűen elvégezhető, 5 milliliter vénás vérre van szükség, ez nem teszi ki a beteget a laktózbevitel negatív hatásai előtt, mivel a fent felsorolt első két vizsgálat esetében nem invazív teszt. Ha a differenciáldiagnosztika nem végezhető el a laktóz-intolerancia és más, hasonló tünetekhez vezető gasztrointesztinális rendellenességek (celiakia, Crohn-kór, fekélyes vastagbélgyulladás) között, a genetikai teszt nagyon hasznos "- javasolja az orvosi genetika szakembere.
Ami a táplálkozást illeti, azt egy gasztroenterológusnak ajánlania kell egy táplálkozási szakemberrel egy csapatban. Bizonyos esetekben az intolerancia nem zárja ki a tejtermékek, például vaj, joghurt és érlelt sajt fogyasztását. Ezenkívül növényi helyettesítők, például szója, kókuszdió, mandula vagy rizs fogyaszthatók. De figyeljen a címkékre, mert a laktóz kolbászokban, desszertekben vagy pékárukban is megtalálható.