Csillag Fergie Diet Diet fogyni 5 kg és Cellulit

Fergie: Diéta 5 kg és cellulit fogyáshoz. Sújt veszteni. Hírességek étrendje, cellulit gyakorlatok és stílus !

Súly: 48 kg (105 font) Vágott: 1,59 méter (5 láb 2,5 hüvelyk)

Kor: 45 éves (1975.04.27.) Születési hely: Kalifornia, USA.

Hírességek étrendje: A Fergie fogyókúrás étrend

Fergie kiegyensúlyozott étrendet követni. Változatos étrendű. Sportos alakja a sok gyakorlatnak és az egészséges táplálkozásnak köszönhető. Szereti a salátákat, a sovány húsokat és a joghurtot. Fogyókúra előtt konzultáljon orvosával:

Fergie nem távolít el egyetlen élelmiszercsoportot sem. Étrendjét minden igényéhez (étkezéshez vagy tevékenységhez) igazítja. Az énekes kerüli a zsírokat a húsból (például bárány és borda), és mindig jobb minőségű húst választ (pl. Bélszín).

Fergie elismeri, hogy néha a McDonald'sba jár. "Amikor utazik, néha ez az egyetlen dolog. A saláták általában jók, és én szeretem a csirkés fajitasokat. Mindig van joghurtom desszertként."

Hírességek étrendje: Diéta 5 kg Fergie fogyásához

Fergie nemrég elveszett 5 kg táplálkozási szakértője által létrehozott személyre szabott étrendnek köszönhetően.

A diéta, hogy lefogy 5 kg Fergie egészséges étrenden alapul (bioélelmiszerek ha lehetséges - nincsenek feldolgozott élelmiszerek). Mindet megeszi 3 óra kis mennyiségben, hogy magas legyen az anyagcseréd.

---