Csirke blanquette gombával - WW recept
A gombás csirkeblanett kifinomult és könnyen elkészíthető étel, ideális étel a karácsonyi étkezéshez. Finom és lédús csirkemellek, gombamártással elfojtva, amely készen áll és mindössze 30 perc alatt tálalható!
Az egyszerű összetevők használatával egyszerűen lenyűgözheti étkezelőit ezzel a minőségi vacsorával. Ez a blanquette tökéletesen kompatibilis a Súlyfigyelők étrenddel.
Hozzávalók 4 adaghoz:
7 SP - zöld/3 SP - kék/2 SP - lila
- 600 g csirkemell
- 200 g gomba
- 2 evőkanál teljes kiőrlésű liszt
- 1 teáskanál világos vaj
- 100 ml 12% -os tejszín
- 100 ml csirkehúsleves
- Egy citrom leve
- 1 evőkanál apróra vágott petrezselyem
- só bors