Csirke satay recept Csirke receptek hozzászólva

Összetevők/összetétel:

- 500 g csirkemellfilé (bőr és csont nélkül)
- egy gerezd fokhagymát
- egy kis hagyma
- 2 evőkanál cukor
- 2 evőkanál halszósz (meg kell találnia a piacon - ha nem tudja gomba- vagy osztrigamártással, vagy végül szójával helyettesíteni)
- 3 evőkanál olaj (lehetőleg mogyoró)
- 2 evőkanál mogyoróvaj
- 100 ml kókusztej
- egy evőkanál chili szósz
- egy evőkanál citromfűpor

hozzászólva

Készítmény:

Vágjuk a csirkemellet vékony, kb. 1 cm vastag és a lehető leghosszabb, és tegyen pálcikát (például grillezve), majd tegye egy tálba.
tegye a fokhagymát, a hagyma felét, egy evőkanál cukrot és a halmártást az élelmiszer-feldolgozóba (ha nem, akkor vágja le, őrölje meg, majd keverje össze).

Finom pasztát kap, amelyet hideg vízzel hígíthat. Tegye a húsra, fedje le egy műanyag burkolattal, és hagyja 3-4 órán át pácolni, időnként megkeverve.

A többi hozzávalót (már összekeverve) kb. 4 percig, amíg olyan szószt nem kap, mint egy sűrű tejszín.

Az így pácolt húst addig helyezzük a grillre, amíg a felülete meg nem sárgul, és nagyon jól megsül. Forgassa meg mindkét oldalon többször, szükség esetén adjon hozzá egy kis olajat az ecsettel.

Csirke satay recept összetevők elemzése:

Keresse meg a recepteket név szerint

  • Élelmiszer útmutató
  • Diéták fogyáshoz
  • Vegetáriánus étrend
  • Kulináris hagyományok
  • Személyre szabott étrend
  • Vitaminok és ásványi anyagok
  • Bébiétel
  • Táplálkozás terhes nőknél
  • Idősek étkezése
  • Terápiás rendek
  • Táplálkozási betegségek
  • Fitness és sport
  • Táplálkozás kalkulátor
  • Receptek
  • Élelmiszerindex
  • Táplálkozási blogok
  • Diéta felhasználók
  • Fogyókúra Fórum

Tanulmányokon és tudományos bizonyítékokon alapuló cikkek ezrei érdekes témákban:

Több mint 2000 körülmény részletesen megvitatva, az okoktól a kezelésig:

Orvosi kérdése van? Itt találja meg a választ.

Orvosi hírek, újdonságok és események

Orvost vagy orvosi szolgálatot keres? Itt több mint 10 000 orvosi rendelőt és klinikát talál

Több mint 40 000 termék, fogyóeszköz, orvosi eszköz és berendezés.

Üdvözöljük Románia legnagyobb orvosi indexében!

Az "Aktív" az, ahogyan a ROmedic különösen gondoskodni akar rólad.