Csirke - zöldséges pörkölt anyuka receptjei - képekkel és kalóriákkal

Ez a csirke- és zöldségpörkölt receptje egy gyors, mégis nagyon teli zöldséges pörkölt csirkével főételre.
Kenyérrel, könnyű zsemlével (Kaiserbrötchen) vagy bagettel együtt tálalva ez a pörkölt, amelyet mindig örömmel fogyasztanak.
Csirkecombokat használok velük, mert gyorsabban megpuhulnak, mint a levescsirkék.
Ezzel a pörkölttel egész csirkét is főzhet.

Hozzávalók 4 fő részére

3 - 4 csirkecomb hátul
friss vagy fagyasztott áruk
1,25 liter készlet (késztermék)
Körülbelül 450 - 500 g vegyes leves zöldség
a zöldségszezontól függően
vagy 1 csomag fagyasztott leves zöldség
3-4 közepes méretű burgonya
só
bors
Petrezselyem a szóráshoz

Készítmény:

Négy adag csirke- és zöldségpörkölt, egy személy számára kb. 320 kcal és kb. 15 g zsír

---