Csökkentse a súlyát; NRA
Fogyás hipnózissal
Szeretne végre fenntarthatóan fogyni, és ellazulni a hipnózistól?
Szüksége van egészségesen táplálkozni?
Könnyedségre és nagyobb örömre vágyik a fogyásban?
Fogyjon könnyen a tudatalatti segítségével
A hipnózissal történő fogyás az utóbbi években a hipnózis egyik legkeresettebb és legnépszerűbb alkalmazásává vált. Ennek egyik oka a hipnózis-megközelítés hatékonysága, valamint az, hogy teljesen más módon jár vele, mint a hagyományos étrendeknél. A hipnózis révén a cél a természetes étkezési magatartás szabályozása, mivel ez minden parancs és tiltás nélkül működik.
Milyen lehetőségek és megközelítések vannak a hipnózisban?
A hipnózis egyrészt kétféle megközelítést kínál Szuggesztív hipnózis (tünet-orientált) másrészt pedig a Analitikai hipnózis (ok-orientált).
Először szeretném röviden foglalkozni a lehetőséggel Szuggesztív hipnózis belép. Az elhízás mértéke fontos szerepet játszik annak eldöntésében, hogy melyik módszert alkalmazza. Étkezési magatartásunkat nagyrészt tudatalattink irányítja, amelyet tudatos szinten nehéz megváltoztatni és átprogramozni. Pontosan itt - a tudattalan gyökerénél - a hipnózis stresszmentesen és harmonikusan kezdi meg és változtatja meg a felelős kondicionálást.
A hipnózis révén a tudatalatti bekapcsolódik a változás folyamatába, és a nem kívánt, automatikusan végrehajtott mintákat feloldják és hasznos mintákká alakítják. Csökkenhet az édességek vagy az egészségtelen ételek iránti túlzott étvágy, ehelyett megnő az egészséges ételek iránti vágy. A több testmozgás és sport motivációja is rögzíthető. Ennek megfelelően a fogyás nem kínzás, mint a puszta akaraterővel, hanem sokkal könnyebb és kellemesebb, mert a tudattalan tehát a fogyás céljára van programozva. A tudattalan erejét a jobb étkezési szokások és az egészségesebb életmód érdekében használjuk fel.
A hipnózis ügyfeleimre gyakorolt maximális hatása érdekében gyakran alkalmazom mindkettő és más módszerek kombinációját.
A ... val analitikai hipnózis (hipnoanalízis) másrészt a munka okorientált. Gyakran használják túlsúlyos embereknél a túlsúlyt okozó érzelmi konfliktusok és elzáródások megoldására. A túlsúlyos emberek sokat esznek, hogy ellensúlyozzák a stresszes érzéseket. Ezért nevezik gyakran érzelmi evésnek. Ez megpróbálja az érzelmi éhséget étellel kielégíteni, ami természetesen nem működik, de röviden kielégítő hatást fejt ki. Az étel elfogyasztása után jelentkező jó érzés vágyakozik a tudattalan kikapcsolódására, még ha csak rövid időre is. Ezért ezt a mintát gyakran a tudatalatti hajtja végre. Ez nem a legoptimálisabb megoldás, de rövid távú javuláshoz vezet a lelkiállapotban. Sajnos az érintettek közül sokan nincsenek tisztában az elhízásukat kiváltó érzelmi okokkal. Sokkal inkább próbálják megváltoztatni étkezési magatartásukat.
Az érzelmi konfliktusok, mint a túlevés kiváltó okai lehetnek a jelenben vagy a múltban. Beszélhet félelmekről, bánatról, traumáról, sérült érzésekről vagy párkapcsolati konfliktusokról (stb.). Ezeknek az embereknek gyakran hiányzik az energia, ami túlzott stresszhez vezet a megoldatlan belső-lélekbeli konfliktusok miatt. Az okorientált analitikai hipnózis segíti az ügyfelet a megoldatlan érzelmi konfliktusok megoldásában és felszabadulásában. A kliens mély belső megkönnyebbülést érez, és megnő a személyes energia. Az érzelmi éhség kielégítésére az élelmiszer pótlásának szükségessége egyre csökken. Az érzelmi konfliktusok megoldásával gyakran javuláshoz vezet az élet más területein. Az analitikai hipnózis egy bizonyos dominóhatást vált ki, így a kliensek a fogyás mellett az élet számos területén pozitív változásokat tapasztalnak.
A Tübingeni Egyetem tanulmánya bizonyítja a hatékonyságot
Dirk Revenstorf professzor, a Tübingeni Egyetemen évek óta kutatja a hipnózis hatékonyságát, és egy tanulmányban bebizonyította a hipnózis sikerét a fogyásban. A hipnózissal kezelt emberek jelentős és tartós fogyást mutattak, yo-jo hatás nélkül. Emellett nőtt a tesztalanyok életének elégedettsége.