Csoportos fogyás, működik Fork & Bikini

"Mert amikor többen vagyunk, erősebbek vagyunk!"

Fork Bikini

Mit jelent a fogyás egy csoportban? ?
A fogyás egy csoportban egyszerűen annak biztosítására szolgál, hogy ne találja magát egyedül olyan nehézségekkel szemben, amelyeket egy diéta jelenthet.
Lehetnek olyan emberek, akiket nem ismersz, vagy szeretteik. A csoport lehet többé-kevésbé nagy, és az összejövetel lehet élő, videocsevegésben vagy közösségi hálózatokon keresztül. De függetlenül attól, hogy ennek a csoportnak milyen alakja van a fogyáshoz, a cél ugyanaz: támogatni és ösztönözni egymást ebben a felesleges fontok elleni csatában.
A csoport tagjai azért vannak, hogy ösztönözzék a testmozgásra, megakadályozzák a nassolást vagy a lemondást, és gratulálnak, ha sikeresek vagytok. !

Miért működik? ?
Alice, szöveggel: "Kimerültem, fel akarok vetni magam egy csomag cukorkára! Megyek vásárolni néhányat az irodában lévő forgalmazótól. Claire, az unokatestvére: „Nem, nem, nem, mindketten ebben a rendetlenségben vagyunk, ne engedd el! Menj, szerezz magadnak egy forró teát, elmúlik a vágyad! ”