Cukkini és almás rakott - recept

1.Mossa meg a cukkinit és az almát, és vágja szeletekre

rakott

2.A felvágott szeleteket felváltva ossza szét a kikent edényben

3.Ízesítsük az alma és a cukkini szeleteket sóval és borssal

4.Szórjuk rá a reszelt sajtot, kalóriatudatos étkezés esetén alacsony zsírtartalmú sajtnak kell lennie.

5.A fokhagymagerezdeket felezzük vagy negyedeljük, és tegyük a sajt tetejére

6.Újra fűszerezzük, a fentieket A fűszerek sós változatra vonatkoznak. Ez az étel mediterrán módon is ízesíthető! Használja a megfelelő gyógynövényeket (bazsalikom, oregánó stb.).

7.Süssük a fazekat kb. 1/2 órán át 200 ° C-on (ez sütőtől sütőig különbözik!) Ellenőrizze hébe-hóba. Amikor a sajt aranybarna, a rakott kivehető a sütőből. Ha egy darabban nem tetszik nekik, vegye le a fokhagymagerezdeket a rakott tálról, és dobja el. De: Mindenki az ő ízlése szerint hagyhatja őket is. Jó étvágyat (és mindenekelőtt gondtalan)!;)