Cukkini juhsajt töltelékkel
készítmény
- 1. Felkockázzuk a juhsajtot, apróra vágjuk a fokhagymagerezdeket, felezzük fel a cukkinit és ürítsük ki.
- 2. Kockázzuk fel a paradicsomot és a hagymát. Keverje össze a juhsajtot a paradicsommal, a hagymával és a fokhagymával, majd ízesítse borssal és oregánóval. Helyezze a cukkini felét egy tepsibe, öntse fel az alaplével, és töltse meg a cukkini juhsajt keverékével.
- 3. A tetejére szórjuk a Gouda sajtot, és kb. 30 percig sütjük 200 ° C-os sütőben.
- Tipp: nagyon finom ebéd rizzsel.
- 4 ember
- 45 perc.
- nyomja
- feloszt
- ajánlani
Hozzávalók adagokhoz
- 400 g könnyű zsírtartalmú juhsajt
- 2 gerezd fokhagyma
- 2 cukkini
- 4 paradicsom
- 2 hagyma
- 500 ml GEFRO diétás fűszerezés
- 20 g reszelt sajt, világos
- 1 csipet oregánó
- 1 csipet bors
Táplálkozási táblázat
- 6,16 g szénhidrát
- 22,50 g fehérje
- 9,70 g zsír
- 204 kcal kalória
- 0,50 BE kenyér egység
készítmény
- 1. Felkockázzuk a juhsajtot, apróra vágjuk a fokhagymagerezdeket, felezzük fel a cukkinit és ürítsük ki.
- 2. Kockázzuk fel a paradicsomot és a hagymát. Keverje össze a juhsajtot a paradicsommal, a hagymával és a fokhagymával, majd ízesítse borssal és oregánóval. Helyezze a cukkini felét egy tepsibe, öntse fel az alaplével, és töltse meg a cukkini juhsajt keverékével.
- 3. A tetejére szórjuk a Gouda sajtot, és 200 ° C-os sütőben kb. 30 percig főzzük.
- Tipp: nagyon finom ebéd rizzsel.
Hozzászólások
Közvetlenül kipróbáltam a darált hús töltelékét, és nagyon finom volt. Azt is el tudom képzelni, hogy nagyon jó íze van a hús töltelék nélkül. Határozottan tetszik a recept!
500 g. juhsajt könnyű és 300g. a reszelt sajt nekem soknak tűnik, és a kalóriák sem megfelelőek
Szerintem a cukkini remek! Tele finom vacsorával. Valami a pizzáról. De én sem találtam rossz ételt. Szeretem a myline ételeket.
A recepthez megfelelő termékek
Szállítási információk
Vásárlási előnyei nálunk
- Szállítás Németországon belül 5,95 €
- Ingyenes szállítás 59,90 € -tól
- Szállítás Svájcba, Hollandiába, Luxemburgba és Belgiumba 20, - €
- Ingyenes szállítás 74,90 € -tól
- szállítmány nyomon követése
Németországban, Svájcban, Hollandiában, Luxemburgban és Belgiumban szállítunk.
szállítási idő
Az egyes termékek szállítási ideje - hacsak a cikkleírás másként nem rendelkezik:
Szállítás Németországon belül:
4-5 munkanapon belül.
Külföldi szállítások:
7-13 munkanapon belül.
Rendelés értéke 59,90 € -ig 5,95 € -ig
Ingyenes szállítás 59,90 € feletti megrendelések esetén!
Hollandia, Belgium és Luxemburg
Rendelés értéke 74,90 euróig 20 euróig
Ingyenes kiszállítás 74,90 € feletti megrendelések esetén!
Rendelési érték 74,90 € -tól 20 €
Ha utánvéttel fizet, további 2,00 EUR díjat kell fizetnie (az átadási díjat a kézbesítő a helyszínen számolja fel).
Alkatrész szállítások
Ha technikai okokból megrendelését több részben szállítjuk, akkor a szállítási költségeket természetesen csak egyszer számoljuk ki.
Az EU-n kívüli országokba történő szállításokra további vámok és díjak vonatkoznak. További információkért lásd például
alatti import forgalmi adóra
http://auskunft.ezt-online.de/ezto/Welcome.do
és különösen Svájc esetében
A myline termékeket nem szállítják Ausztriába.
Szállítás
Németország
Rendelés értéke 59,90 € -ig 5,95 € -ig 59,90 € -ig ingyenes!
Hollandia, Belgium és Luxemburg
74,90 euróig terjedő, 20,90 euró feletti megrendelések 20,90 euró felett ingyenesek!
Svájc
Rendelési érték 74,90 € -tól 20 €
Szállítás
Alkatrész szállítások
Ha technikai okokból megrendelését több részben szállítjuk, akkor a szállítási költségeket természetesen csak egyszer számoljuk ki.
ÁFA svájci, holland, belga és luxemburgi ügyfelek számára
Svájci, holland, belga és luxemburgi ügyfelek nem fizetnek német áfát (19%). Az áfát az adott ország számítja fel, általában a vámhatóságok.
visszatér
A törvényes elállási jogról és az elállás esetére vonatkozó feldolgozási módokról a lemondási szabályzatunkban tájékozódhat.
Több díj a
BodyLIFE-díj, mint a legjobb
Fogyás program a fitnesz iparban.