Cukorsóvárgás terhesség alatt

Akár van édesszájú, akár nincs, senki sem védett a cukorőrülettől. Terhes, ha a hormonok érintettek, néha nehezebb lehet nem engedni a kísértésnek ...

terhesség alatt

Valóban, a hormonok hátulja széles : Mégis az ő hibájuk, hogy hirtelen a hús kikapcsol bennünket, vagy feltétlenül fagylaltot kell ennünk. este 11 órakor! Amikor terhes vagy, az ízérzékelésünk felborul, és bár egyes nők "egészséges" dühökben szenvednek, sokukat mégis megzavarja a mindenféle édesség őrült és sürgős vágya ...

Oh! Cukor!

Tudjuk azonban: Az egészséges táplálkozás rendkívül fontos, különösen a terhesség alatt, ahol minden tápanyag számít! Természetesen nincs semmi baj abban, ha egyszer-egyszer beletörődsz magadba, de a minden este cukor-őrületbe rándulás nem ideális. Valóban, a hozzáadott cukor nemcsak az anyára káros (súlygyarapodás, cukorbetegség), de lehet a magzat számára is, amelynek ezután megnő a kockázata a metabolikus problémák (cukorbetegség, elhízás) vagy a szív- és érrendszeri problémák felnőttkori kialakulásának. Szerencsére irányíthatja híres cukor utáni vágyait, és néhány dolgot könnyedén beépíthet a rutinunkba.