Curvy Model Fine Bauer a nyomáson, hogy nem engedik lefogyni
1,77 cm, 44-es ruhaméret, 111- 86-113. A német és az európaiak nagy részének Divat plusz méret piac a méréseim csak ideálisak. Jól foglaltam. De ami még fontosabb: Nagyon jól érzem magam a testemben.
Kanyargós modellként élek az önfoglalkoztatásomból, A középiskola elvégzése óta független vagyok, és a munkám fizeti a bérleti díjat és minden mást. Egyrészt hatalmas és felszabadító érzés ezt tudni, Ennek ellenére a nyomás és a biztonsági félelmek hébe-hóba éreztetik magukat.
Mert mindig fennáll annak a lehetősége, hogy a modellfoglalások valamikor összeomlanak, vagy akár teljesen megszűnnek. Természetesen mindent megtesz annak érdekében, hogy karrierje a lehető leghosszabb ideig menjen. Számomra ez csak azt jelenti, hogy a súlyom minél jobban egyensúlyban legyen. ⚖️
3 kg testtömeg nagyjából nem túl tragikus, mint egy Curvy modell. De ha 10 kilót fogynék, 44-es méretről 38-ra váltanék, valószínűleg munkanélküli lennék (vagy további 15 kilót kellene leadnom, hogy „vékony” modellként dolgozzam). Az ügyfeleim már nem foglalnának le, mert már nem férnék be a ruháikba, és a boldog testpozitivitás modelljeként eltűnt a képem.
És ez egy tudatalatti nyomás, amelyet el kell viselnie, különben mentálisan elpusztítja magát
Hogyan kezeljem ezt a nyomást? Évekig küzdöttem, míg rájöttem, hogy ez nem a helyes megközelítés számomra.
A modellek testmérete állandó kérdés
És utálom. Nos, jelenleg egy kicsit (újra) felvettem. 2 kiló között szoktam nagyjából lengeni a súlyommal. Szerencsére eléggé észreveszem ezt a legutolsó dologként - és ezt csak a nadrágom ülésén, nem a testérzetemen. A plusz kilók valóban hasznosak a modell karrierem szempontjából: Modellfogadóm nagyon örült, amikor utoljára a Modelwerk ügynökségnél mértek meg
Az úgynevezett "Polas" -t - a lakatlan igazságot, ahogy én mindig hívom - az ügynökség minden modelljének rendszeresen meg kell tennie. Ez azt jelenti, hogy: Méréseket kell elvégeznem, szorosan illeszkedő ruhákat és fehérneműt kell felvennem, és képeket készítenem. Hogy az ügyfelek tökéletes stílus és Photoshop nélkül lássák, hogyan nézek ki.
Természetesen cserélünk A modellek rendszeresen mesélnek a súlyunkról. Nem magáról a mérlegről szól, hanem megrendeléseinkről, ügyfeleinkről és végső soron az önfoglalkoztatás sikeréről. Nem számít, hogy plusz méret/kanyargós vagy egyenes méret, más néven a "vékony modellek". Végül a modelleket külsejük, fotogén kifejezésük és az eladó ruhák tökéletes teste miatt foglalják le. Tökéletesen illenünk kellene a termékbe, és el kellene adnunk a tömegeknek. Ennek része, hogy a súlyt, esetünkben inkább a méreteket folyamatosan vizsgálják és megvitatják.
Model-Polas az anyaügynökségtől, a Modelwerk-től. Az ügyfelek számára készült "alkalmazásképek" mellett a méréseket is elvégzik.
A kanyargós modelleknek nagyon kell vigyázniuk testükre is
A legviccesebb előítéletek vannak velünk, kanyargós modellekkel kapcsolatban. A legtöbben azt feltételezik, hogy ellentétesek vagyunk "vékony" kollégáinkkal, ne figyeljen az étrendünkre és ne sportoljon - többé-kevésbé elengedhet minket. Természetesen NEM engedjük el magunkat, ehhez túl nagy a tét. De minden ember másképp működik, az anyagcsere szempontjából is. Vannak plusz méretű kollégáim, akik sokat küzdenek az intézkedés megtartásának nyomása alatt. Nagyon óvatosnak kell lennie a testével, a testmozgással és az étrenddel szemben. Számomra könnyű figyelni az étrendemre és a sportprogramomra. Ez a nyomás (időközben) megkímélt.
Tehát ésszerű, hogy modelljeink szokatlanul gyakran cserélnek ötleteket arról a nyomásról, amelyet nem szabad fogyni. Ha mégis megtörténik, akkor elveszítjük az ügyfeleket, és a nyilvánosság reflektorfényében is vagyunk - az Instagram szeretet-gyűlölet platformomra vonatkozó megjegyzések elégek. Lehetséges címsor rólam? "A plusz méretű modell, Fine Bauer a fogyás ellenére is az üzleti életben marad?" Kollégáim, Angelina Kirsch és Ashley Graham gyakran szembesültek és bírálták ilyen vagy hasonló állításokkal a fogyás miatt. Maró hatású.
A súly nagyobb ingadozása, akár felfelé, akár lefelé, nem örvendetes. Sokak számára értendő A testpozitivitás azt jelenti, hogy minden nap ugyanazt a súlyt mérjük és minden nap elégedettek a megjelenésünkkel. Abszolút tévedés, mert csak emberek vagyunk, és a fogyást nagyon sokféle ok kiválthatja. 👇
Saját modell sedcard az ügyfelek számára legfontosabb adatokkal
A fogyás néha előfordulhat akaratlanul is
Pályafutásom elején elmondták nekem, hogy az ipar tévedne velem, ha komoly problémáim lennének étkezési szokásaimmal. És nekem kamaszként volt, mint sok más fiatal nőnek. Ahogy valószínűleg sejteni is lehet, csak folytattam és egy terapeuta segítségével megtanulta kezelni a testemet, az ételt, önmagamat és mindenekelőtt ezt a stresszes nyomást. 💪
Ha elhatárolja magát magától és az anorektikus étel- és súlyaránytól, megdöbbenve tapasztalja, hogy ez az a környezetben nem mindenki tudatosan, szándékosan döntött a kilók leadásáról. Mert nem szabad lebecsülnünk, hogy a fogyás gyakran akaratlan, pl. B. egészségügyi problémák, stressz vagy szerelmi betegség miatt történhet. Annyi oka van a fogyásnak, hogy néha nem tudja ellenőrizni. 1,5 évvel ezelőtt hatalmas stressz és sok jet lag volt. Ez idő alatt automatikusan elfelejtettem enni, és állandó feszültség miatt sok zsírt égettem el. És izé, pillanatok alatt leesett néhány kiló. Mi lenne, ha egy ilyen forgatókönyv ismét velem (vagy rosszabb esetben) történne? Akkor munkanélküli vagyok? Természetesen ettől tartok!
- Toi, toi, toi ezen a ponton, hogy soha "rosszabbul" nem leszek beteg. 🙏
Hogyan kezeljük a nyomást
Függetlenül attól, hogy ez a nyomás nem fogy, az irodában való teljesítés vagy a kapcsolatokban az elvárások nyomása: Mikor történik valami úgy, ahogy terveztük vagy kívántuk? Rendben - szinte soha! Ami eljön, az eljön. Előbb-utóbb. És nagyjából minden élethelyzetben. Ufffff. Igen, ez az élet bölcsessége, amellyel 100% -ban saját tapasztalataim alapján értek egyet. A nyomás vagy a kudarctól való félelem nem javítja ezt. Tehát hogyan kell kezelni, hogy ne veszítse el a fejét zavaros gondolatok és félelmek?
Taktikám a nyomás kezelésére: Először is elfogadom, hogy a jövőben éppen ez következik. Akár tetszik, akár nem. A helyzetek változnak, néha befolyásolhatja őket, gyakran csak a kékből pattannak ki. Ezért tanultam meg a lehető legjobban felkészülni sok lehetőségre. Soha nem fogom tudni irányítani ezeket a nyomás alatt lévő helyzeteket, ezért elkészítem B terv. Befolyásolhatom ezt a B tervet, és mindenekelőtt sokkal jobb alvást tesz lehetővé. Leveszi rólam az állandó nyomást.
B tervem: Távoktatás és szerkesztői karrier építése lassan a trèsCLICK-nél. Feltételezem, hogy a B tervem végül az A tervem lesz. És amikor ez megtörténik, teljesen rendben van. Egyébként a C terv készül. Sose tudhatod. 👆
Már nem félek attól, hogy a karrierem egyik napról a másikra véget ér. Levettem a súlyt a nyomásról - és a B tervem is nagyon boldoggá tesz. ❤️