D; fedje le, hány krumplit adhat; a gyermeked

fedje

Hozzáadás az Istock kedvencekhez

Hasábburgonya, azok a "keményítőbombák"

Hasábburgonya, hasábburgonya, hasábburgonya! Mi is, mint a Tuches, szeretünk sult krumpli. De mint minden jó dolog, tudjuk, hogy nem szabad ezzel visszaélni ... A New York Timesnak adott interjúban a Harvard Egyetem táplálkozási professzora, Prof. Eric Rimm kijelentette, hogy csak enni szabad. étkezés közben hat krumpli. Igen, igen, jól olvastad, hatot és még egyet sem. Szerinte a kevésbé zsíros krumpli választása helyett a legjobb módja annak, hogy korlátozza azok hatását az ember egészségére, beleértve a gyerekeket is, jelentősen csökkentené az étkezésenkénti fogyasztását. "Azt hiszem, jó lenne, ha étkezés készülne belőleegy salátát és hat krumplit. »Pontosítja. De "nincs sok ember, aki a krumpli megrendelésének háromnegyedét adja vissza". Véleményét sok táplálkozási szakember és táplálkozási kutató széles körben megosztotta, akik a krumplit valódinak tartják " keményítőbombák ".