D; izomfeszültség (törzs) felismert; légy és törődj vele; vágyakozás

A sportolók által jól ismert izomszakadás sokkból vagy túl intenzív fizikai erőfeszítésből eredő sérülés. "Törzsnek" vagy "törzsnek" is nevezik, ez az elváltozás gyakran érinti a borjút és a combot. Nagyon fájdalmas, de ritkán súlyos. Még mindig megérdemli, hogy komolyan vegyék.

légy

Meghatározás

Az izomszakadás, más néven "megterhelés" az izomrostok felszakadása. Túl sok és hirtelen stressz alatt szakadnak. Ez a sérülés általában egy verseny kezdetén, hirtelen irányváltáskor vagy sokk hatására következik be. A leginkább érintett izmok a combok (combcsont a comb elején vagy a hátulsó combizmok) és borjak (triceps surae).

Valójában a "megerőltetés" vagy az "izomszakadás" kifejezés mögött több súlyossági fok is rejtőzik. Ha az izomnak csak néhány szála húzódik, akkor ezt feszültségnek nevezzük. Ha az izom jobban érintett, akkor megterhelés, és ha az izomrostok teljesen elszakadtak, akkor izomszakadást diagnosztizálnak.

Tünetek

E traumák áldozatai gyakran felidézik "szúrás"hogy meghatározzuk a hirtelen és hirtelen fellépő fájdalmat, és hangos csattanást hallhatunk. Néha a fájdalom olyan, hogy lehetetlen a földre tenni a lábát és rá támaszkodni. haematoma nagyobbak vagy kisebbek is kialakulhatnak a közeli erek károsodása miatt. Ez utóbbi két jel (lehetetlen lábmozgás és hematoma) a komolyság jelei.

Okoz

A megterhelés fő okai az elégtelen bemelegítés, a rosszul kezelt sérülések, az erőszakos vagy túlzott megterhelés vagy az izmok fáradtsága. A megterhelés általában az intenzív izomösszehúzódás vagy az összehúzódott izomra gyakorolt ​​közvetlen hatás eredményeként jelentkezik.