Dan Bozaru - Táplálkozás a jóga gyakorlatban
Dan Bozaru táplálkozás a jóga gyakorlatban
Ingyenes szállítás
futárral 299,99 lej feletti megrendelések esetén
Ingyenes visszatérés
Az Általános Szerződési Feltételek szerint
Csomag ellenőrzése
Ez a cikk tömören és tömören kíván foglalkozni egy olyan problémával, amely - legalábbis a kortárs ember számára - meglehetősen tüskés vagy jelentéktelen. Amit egyedülállónak tartunk, az a tisztességes és racionális étrend bemutatása, különösen jógi szempontból, azaz elmagyarázva, gazdagítva és összefüggésben állva az ezredéves jóga rendszer nézőpontjaival, megfigyeléseivel és gyakorlataival.
A kezdetektől rámutatunk, hogy ilyen intelligens étrend csak hús és húskészítmények, dohány, alkohol és kávé hiányában képzelhető el. Azok, akik mindig érdekeltek a híres hármasban: a kávé, a dohány, az alkohol iránt, eleinte jóindulatúak lehetnek, hogy elolvassák a fent említettek mindennapi életben való fogyasztásával kapcsolatos néhány alapvető elemet és érvet, majd -és megfogalmazza véleményét erről a szempontról.
Az átlagemberek többnyire egyfajta fóbiával rendelkeznek, ha fanatikusnak vagy szektásnak minősítik azt a személyt, aki nem eszik húst, nem iszik és nem dohányzik. Nem egészen biztos abban, hogy mit ért ezekkel a szavakkal, de mégis használja őket, kissé békésnek érezve magát azzal a ténnyel, hogy a körülötte élők túlnyomó többsége - amint az könnyen látható - a sajátjához közeli életet él. Egy ilyen tudatlan ember, akinek nincs minimális ismerete a területen, továbbra is ellentmond, küzd, sőt nagy buzgalommal küzd a hús nélküli étrend ellen.
A sok év alatt megszerzett tapasztalat lehetővé tette számomra, hogy megértsem egy ilyen hozzáállás tudatalatti mechanizmusát. Valójában az átlagember úgy érzi, hogy egy élet vagy elképzelések esetleges megváltoztatása "fenyegeti" azt - mondja: megalapozott -, amely legalább eleinte némi erőfeszítést igényel. Mivel messze nem ismeri fel ezt a belső szempontot, mindenféle magyarázatot, igazolást és "ellentámadásokat" keres, amelyek közül kettő különösen szükséges:
1) a szükséges fehérjeé, amelyet csak húsevéssel lehet biztosítani. Általában ezt az előnyt használják a modern allopátiás orvosok, akik maguk is szembesülnek a rendezetlen étrend okozta betegségekkel és szenvedésekkel. Kíváncsiak vagyunk ezzel kapcsolatban, vajon egy vak elvezetheti-e egy másik vakot a béke és a biztonság menedékébe! Úgy tűnik, hogy azok számára, akik büszkék és tele vannak a kellő belső tér érzésével, egyetlen érv és bizonyíték sem elég, bármennyire is nyilvánvaló. Ebben a cikkben azonban bemutatjuk ennek a szempontnak egy nagyon egyértelmű igazolását, amely úgy tűnik, hogy sokakat kínoz, és a bizonytalanság "szorongásába" taszítja őket, hogy jó-e lemondani a húsevésről.
2) a saját megtévesztése, abban az értelemben, hogy nem feltétlenül szükséges a húsfogyasztás végleges lemondása. Csak leereszkedően tudunk mosolyogni az ilyen hozzáállásokon, végül is elég éretlenek. Ha valaki megértené a hús étrendből való kizárásának valódi okait (mind fizikai, mind finomakat), ez már nem egyszerű divatnak tűnik, hanem természetes dolognak, ami egy évezredes tapasztalatból fakad.
Az ilyen viselkedések ugyanolyan riasztóak a mai ember számára; figyelmeztetnek hamis szándékaira, világosságának hiányára és egy valóban nemes cél elérésére (lévén végül is a saját lényére), az univerzum büszkeségére és szűkösségére, amelyben életét vezeti.