Darált hús pizza Ez a recept megmutatja, milyen finom lehet az alacsony szénhidráttartalmú pizza
Unalmas az alacsony szénhidráttartalom? Nem akkor, amikor a pizza megengedett! Ebben a receptben egyszerűen kicseréljük az alapot vagdaltra. Az eredmény egy finom darált húsos pizza, amely nem tartalmaz szénhidrátot.
A Pizza az olasz élvezetek, a darált hús a klasszikus házias főzés. Tehát, ha kevered mindkét ízt, csak valami jó jöhet ki belőle! Ebben a receptben azonban a hack nem csak öntetként szolgál, hanem a talajt helyettesíti. Pozitív mellékhatás: spórol a szénhidrátokon. Ez az ínyenc étel minden alacsony szénhidráttartalmú étrendbe belefér!
A darált húsos pizza receptje
Hozzávalók:
- 1500g darált hús
- 2 nagy tojás
- 2 evőkanál mustár
- 1 evőkanál paradicsompüré
- 3 hagyma
- 2 gerezd fokhagyma
- Só, bors, paprikapor, oregánó
- 1 csomag reszelt sajt
- paradicsom szósz
- Az Ön választása szerinti öntet: pl. Paprika, tejföl, kukorica, gomba, jalapenos, újhagyma
Készítmény:
- A hagymát és a fokhagymát megpucoljuk és felaprítjuk.
- A darált húst összekeverjük a tojással, a mustárral, a paradicsompürével, a sóval, a borssal és a paprikaporral. Adjunk hozzá hagymát és fokhagymát. Helyezze a darált hús keveréket egy tepsibe vagy egy tortaforma aljára.
- Süsse az alapot 200 fokon 15-20 percig.
- Mossa meg a választott öntetet, és vágja apróra.
- Vegye ki az őrölt marhahúst a sütőből, kenje meg paradicsommártással és tetejével. Ezután megszórjuk sajttal.
- Főzzük a sütőben 40 percig. Díszítsük oregánóval.