DCMedical Cukorrépalé; ro; azaz miért jó a szívbetegeknek
A cékla sok nélkülözhetetlen vitamint és ásványi anyagot tartalmaz a test számára FOTÓ: pexels.com
A céklalé egy vegyületnek köszönhetően előnyös lehet a szívbetegeknek - állítja egy kanadai tanulmány.
Egy új tanulmány azt mutatja, hogy a céklalé nitrátja - a nitrát egy olyan vegyület, amely az ereket kitágítja a vérnyomás csökkentésére - képes csökkenteni a szimpatikus idegrendszer túlzott ingerlését, amely szívbetegség esetén fordul elő.
A kutatócsoport megvizsgálta a céklalé, az étkezési nitrát forrását jelentő zöldségfélék hatásait, hogy kiderüljön, hogy ez jövőbeni kezelési lehetőségnek tekinthető-e a szív- és érrendszeri betegségben szenvedők számára.
A 2017 májusában közzétett kutatás az első, amely a nitrát-kiegészítők szimpatikus idegaktivitásra gyakorolt hatását vizsgálja. Jó tudni, hogy a szimpatikus idegrendszer aktiválása - amelyet a szimpatikus ideg fokozott aktivitása okoz - megnövekedett pulzusszámhoz, vérnyomáshoz és az erek összehúzódásához vezet. A szimpatikus idegaktivitás fokozódik a szív- és érrendszeri betegségek bizonyos formáival, beleértve a magas vérnyomást és a szívelégtelenséget.
A tanulmány azt akarta bemutatni, hogy a céklalé csökkentheti az izmok tüneti csökkenését nyugalmi állapotban és testmozgás közben - áll az American Physiology Society közleményében.
A céklalé jó vagy nem?
A kutatásban 20 fiatal felnőtt önkéntes vett részt, átlagéletkoruk 27 év. Két kísérletet hajtottak végre, amikor megadták őket, anélkül, hogy látták volna, akár nitrát-kiegészítést, akár placebót. Mindkét látogatás alkalmával a kutatócsoport ellenőrizte a vérnyomást, a pulzusszámot és a szimpatikus izomritmust (MSNA), valamint megmérte az izomaktivitást nyugalmi állapotban és edzés közben.
Ellenőrzéseket hajtottunk végre a kísérlet elején, és miután az önkéntesek ivottak nitrátban gazdag répa-levet vagy placebót, és három órán át pihentek.
Az MSNA-mérések - amelyek megmutatták az idegaktivitás gyakoriságát - alacsonyabbak voltak, amikor az önkéntesek répalevet fogyasztottak, összehasonlítva a placebóval. A szimpatikus idegaktivitás a testmozgás során is csökkent. A kutatócsoport szerint nem észleltek különbségeket a pihenésben vagy a testmozgásban a vérnyomás tekintetében.
A nyomtatást megelőzően a tanulmány az American Journal of Physiology-Heart and Circulation Physiology folyóiratban jelent meg.