DCMedical Dr. Florin Ioan B; azt; nic Mi vagyunk a kapcsolódó betegségek bajnokai; túra; gr-vel; érezte
Dr. Florin Ioan Bălănică, a személyre szabott orvoslás, táplálkozás és nutrigenomika ismert szakembere a Dc News és a DC Medical Interjúkban beszélt a román életmódról, amely Európában első helyen áll a zsírral kapcsolatos betegségek terén.
Dr. Florin Ioan Bălănică kritizálja a csoda diétákat, amelyek gyors fogyást ígérnek, de hosszú távon nem járnak előnyökkel.
"Az életmód a jövő pirulája, és ki kell cserélnie az étrendeket, függetlenül attól, hogy értjük-e vagy sem. Ezek a csoda diéták megjelennek és újra megjelennek, és soha nem fognak véget érni. Pontosan azért, mert fedezik a legfőbb szükségleteket, különösen érzelmi szempontból az emberek számára, hogy gyors eredményeket érjenek el anélkül, hogy bármit is tennének. Románul maradok, szinte semmit sem változtatok, beveszek egy tablettát vagy bizonyos ételeket fogyasztok, bizonyos óráktól kezdve, és biztosan lefogyok. És ha borról, csokoládéról és eperről beszélünk, akkor a dolgok egyértelműek ennek az étrendnek a javára.
Bármilyen étrendről is beszélünk, fogyni fogunk vele. De biztosan nem személyre szabott, nem nekünk való, és visszatérünk ugyanarra a súlyra, amelyből kiindultunk, vagy akár ennél is többre, akár 30% -kal, amikor visszatérünk az étkezési szokásokhoz. Korábban is volt. Mert mi, a modern emberek a szokás rabszolgái vagyunk. Mindent megszokásból csinálunk. Ahogy megszoktuk, mi is "- magyarázza az orvos.
Az orvos szerint a szokások 40 éves korig kialakulnak, és akkor nehezebb életmódot váltani. Emiatt Dr. Bălănică hangsúlyozza az egészséges szokások elsajátításának szükségességét az élet első éveitől kezdve..
"A szokások 40 éves korig alakulnak ki, az életkor után a változás nagyon nehéz.
Észrevette azt is, hogy amikor életkorától függetlenül, de főleg 40 év után változtatni szeretne, nemcsak az ételről beszél, az agy is ellenkezik. Ennek a változásnak az ellenzéséről beszélünk.
Ezért olyan nehéz az életmódváltás, amikor a tabletta vagy a csodadieetta annyira sikeres "- mondta.
Kijelenti, hogy nem rajong annak, hogy egy közéletet orvosi helyzetbe hozzanak.
"Meg kell értenünk egymást, egy közéleti személyt, akár énekesről, akár színészről beszélünk, minden tiszteletünk tiszteletben tartva azt, amit csinálnak, és követni fogjuk őt, ha a művészi előadás jó minőségű és mi élvezzük.
De ez nem azt jelenti, hogy ez a személy orvosi szempontból is modell, ahol a tudományról beszélünk.
Megint sajnos ez az asszociáció, csillag, egy orvosi módszer nagyon jól működik, mert általában véve, ha sikerült, akkor azt jelenti, hogy ez egy érvényes és nagyon jó módszer. Hogyan lehetne hamisabb "- magyarázza a szakember.
Románia, a zsír okozta betegségek bajnoka
"Itt, Romániában, minden utcasarkon van egy táplálkozási szakértőnk vagy egy álorvosi struktúránk, amely a fogyással foglalkozik, és a románok a halandóságban, bármilyen krónikus betegség révén, és az első helyen állnak felnőtt és gyermek elhízás, felnőtt és gyermek cukorbetegség.
A zsírral kapcsolatos betegségek bajnokai vagyunk. Ezeket zsírral kapcsolatos betegségeknek nevezzük. Vagy ennek nagyon komoly kérdéseket kell felvetnie, és meg kell értenie, hogy az emberek proaktív oktatása gyermekkora óta változtat.
Az egyéni szerkezet megértése pedig az egészség kulcsa, az egészség választás. Az életben úgy döntünk, hogy egészségesek vagyunk, vagy sem. Ha egészségesen táplálkozunk, testmozgunk, kezeljük a stresszt és egészséges életmódot folytatunk, akkor egészségesek leszünk.
Ha ehelyett dinamikusak vagyunk, akkor a távirányítóval a kezében ülünk a TV-nél, sertésnyakat eszünk folyamatosan sült krumplival, és a grillezőt aprósággal megpezsdítjük, nem támaszkodunk az egészséges táplálkozási magatartásra, és olyan emberek kísérnek minket, akik ugyanazok a lehetőségek, mint mi, kétségtelenül, hogy nem leszünk képesek egészségesek lenni "- mondja Dr. Bălănică.
Az elhízott embereknek más étkezési szokásaik vannak
"Ha észreveszi, anélkül, hogy tolakodó lenne az emberek életében, amikor elmegy az étterembe, mert most megnyílnak az éttermek, látni fogja az elhízottak különböző étkezési módját, valamint a normál vagy az alacsony testsúlyú étkezési módot.
Az elhízott ember a szemével és a szájával, a fülével, a kezével és egész lényével eszik, siet és általános izgatottságot mutat, míg a normoponderális vagy az alsósúly teljesen más táplálkozási szokásokkal rendelkezik, mert hogy senki sem hízik meg, mert eszik, hanem azért, mert eszik, és az átélt kényszer miatt "- magyarázza az orvos.