DCMedical S; n; elmeállapot
A Román Hipnózis Szövetség elnöke, Eugen Popa szerint a pozitív gondolkodás és beszéd elengedhetetlen az egészséges élethez.
Mentális egészség, érzelmek. A Román Hipnózisszövetség elnöke, Eugen Popa szerint a tudatalatti éjjel-nappal aktív, függetlenül attól, hogy cselekszünk-e rajta vagy sem, és minden testfunkciót - a légzést, a szívverést és még az idegrendszerünket is - ellenőriz. A neurológia azt mutatja, hogy a tudatalatti irányítja életünk 95% -át, és a pszichológusok azt állítják, hogy az élet első hat évében a tudatalatti sokkal erősebb, mint a tudatos elme - teszi hozzá.
"Az emberi agy 90 milliárd idegsejtből áll, amelyeket összekapcsolási pontok milliárdjai tartanak szinapszisnak nevezve, és a tudósok feltételezik, hogy egy emberi agynak annyi információja lehet, mint az egész internetnek 2007 körül. sokkoló információ, tekintettel arra, hogy milyen gyakran felejtjük el, hol hagytuk a holmikat, vagy mit ettünk tegnap este a vacsoránál. Minden, ami átveszi a tudatalatti tudatát, üzenetek útján történik. Képekben, érzésekben és metaforákban beszél. Válaszoljon a megtekintéshez amit akarsz, de képekkel és metaforákkal is vissza fog kommunikálni álmok, zúzódások és véletlenek formájában. A tudatalatti elme mindent szó szerint vesz, pontosan úgy, ahogy lát és érez. Ez megmagyarázza, hogy a horrorfilmekben miért ugrik a szívünk a félelem ellenére, bár tudjuk, hogy ez csak egy film. Itt egy újabb alkalom, hogy tisztában legyünk a tudatos és a tudatalatti közötti erőkülönbséggel.
A hipnózis szakembere azzal érvel, hogy valahányszor van egy ötletünk vagy érzelmünk, emlékünk vagy képünk a múltból, a tudatalatti elménk kommunikál tudatos elménkkel. A fordított kommunikáció nem annyira mindennapi, és az önszuggesztió elvének felhasználásával történik. Véleménye szerint a félelmek gyakran valósággá válnak, különösen akkor, ha nagyon izgatottak vagyunk miattuk. Még egy oka szerinte az, hogy a negatív önbeszéd ilyen káros hatásokat okozhat.
"Csak azok a gondolatok kerülnek a tudatalattiba, amelyeket erős, hiteles érzelmekkel közvetítenek. És csak azok a gondolatok maradnak ott, amelyeket erős érzelem tart fenn. Az első lépés a tudatalatti hatalmának kiaknázásában az, hogy törekedj a negatív érzelmekkel terhelt gondolatok kiküszöbölésére. itt az ideje, hogy elkezdjünk nagyobb figyelmet fordítani a magunkkal való beszélgetésre és a gondolatainkat kísérő érzelmekre "- értékeli a hipnoterapeuta.