DCMedical Statine, diéta; Mediterrán
A rothadt étel az egyik forrás, amely megbetegedhet bennünk a listeriosisban
Úgy tűnik, hogy a sztatinok és a mediterrán étrend tökéletes kombináció a második szívroham vagy agyvérzés elkerülésére, legalábbis ezt mondják a kutatók.
A sztatinokat általában szívinfarktusban vagy stroke-ban szenvedőknek írják fel. A cél az ismétlődő esemény kockázatának csökkentése.
De a szakemberek Harvard Medical School azt mondják, hogy egy olyan étrendet követve, mint a mediterrán térség, ezek a betegek növelhetik a hosszabb élet esélyeit - állítja egy tanulmány, amelyet 2019 februárjában publikáltak az International Journal of Cardiology.
A tanulmány 1180 olyan embert vizsgált meg, akiknek átlagéletkora 68 év volt, és akiknek legalább egy korábbi szívrohama vagy szélütése volt, és akik a vizsgálat kezdetén sztatinokat kaptak és diétáztak. A kutatók olyan embereket azonosítottak, akik komolyan követték a mediterrán étrendet.
A kombinált sztatinok és az étrend csökkentik a szívhalál kockázatát
A mediterrán étrend közepes és nagy mennyiségű teljes gyümölcsöt és zöldséget, teljes kiőrlésű gabonát, hüvelyeseket és dióféléket, olívaolajat, baromfit és halat fogyaszt, korlátozott mennyiségű vörös hússal, alkohollal és tejtermékekkel.
Az elkövetkező nyolc évben azoknak, akik a mediterrán étrendet követték és sztant szedtek, az orvosuk előírása szerint, 50% -kal alacsonyabb volt a szív- és érrendszeri megbetegedések okozta halálozás kockázata, mint azoknak, akik csak sztatinot szedtek., vagy csak a mediterrán étrendet tartotta.
Lehetséges kapcsolat? A gyulladás megduplázhatja a szív- és érrendszeri okok miatt bekövetkező halálozás kockázatát azoknál az embereknél, akik már szívrohamot vagy szélütést szenvedtek. Mivel a mediterrán étrend gyulladáscsökkentő ételekkel van ellátva, és a sztatinok is enyhítik a gyulladást, a kombináció erősebb gyulladáscsökkentést eredményezhet, mint a két elem egyike, javasolják a kutatók.