DCMedical Vinul ro; u, tilos; n fertőzés; vigye el Candidával
Szakértők azt állítják, hogy az élesztő candida olyan fertőzéseket okoz, amelyeket fáradtság, fájdalom, súlygyarapodás és emésztési problémák jellemeznek. Egy megfelelő étrend, amely kizárja a vörösbort és más ételeket, tönkreteheti a candida élesztőt.
Mikroorganizmusok milliói élnek testünkben, és segítenek megemészteni az ételeket, megelőzni a betegségeket és felszívni a fontos tápanyagokat. Ezen mikroorganizmusok egy része, például a Candida albicans élesztőfaj, káros lehet az egészségre - jegyzi meg Livestrong.
A Candida által érintett embereknek kerülniük kell a cukor és a bor fogyasztását
Az élesztő növekedésének megakadályozása érdekében a cukrot, penészt, adalékanyagokat vagy tartósítószereket tartalmazó ételeket ki kell választani az étrendből. A candida diéta számára elfogadható ételek közé tartoznak a keményítő nélküli zöldségek, a teljes kiőrlésű termékek, a sovány fehérje és a joghurt. Meg kell szüntetniük a vörösbort is, hogy megakadályozzák a "candida-szindróma" kiújulását.
A szőlő erjesztésének folyamata a szőlőből származó cukrokat alkohollá alakítja. A szőlőhöz adott élesztő elősegíti ezt az erjedési folyamatot. Az erjedés eredményeként a bor tartalmaz néhány cukrot és viszonylag nagy mennyiségű alkoholt. Ezek a molekulák befolyásolhatják a candida szindrómát, ezért a candida diéta tiltja a vörösbort.
Lawrence Wilson, egy táplálkozási tanácsadó szerint erjesztett ételeket, például borokat etetnek a candida. Szigorúbb étrend után, amelynek során nem fogyaszthat gyümölcsöket, magas szénhidráttartalmú zöldségeket vagy más cukros ételeket, újból beviheti a bort az étrendbe.A Candida Diet webhelye kis mennyiségű bor fogyasztását javasolja annak meghatározásához, hogy az alkohol milyen hatással van a szindróma tüneteire. fuss.