DCMedicinos hypothyreosis
A pajzsmirigy betegség nagy hatással lehet az egészségre. A súlyingadozásoktól és a hőmérséklet-érzékenységtől kezdve a szív- és érrendszeri problémákig.
Az alacsony pajzsmirigyhormon-termelés hypothyreosishoz vezet, amely gyakori állapot súlygyarapodáshoz, hidegérzékenységhez és fáradtsághoz vezethet. A magas pajzsmirigyhormon-termelés ritkább: ez a hipertireózisnak nevezett állapot súlyvesztést, hőérzékenységet okoz, és gyorsabb pulzushoz vezethet.
A dió kiváló szelénforrás. A szelén és a pajzsmirigy működése közötti kapcsolatot még vizsgálják. Az alacsony szelénszint azonban a hypothyreosishoz kapcsolódik, és okozó tényező lehet az állapotban, különösen alacsony jódszinttel kombinálva - írja az Étrend-kiegészítők Hivatala. A megfelelő szelénszint csökkentheti a pajzsmirigy duzzadásának kockázatát.
Bár a diófélék és a pajzsmirigy egészsége közötti kapcsolat nem egyértelmű, ezek minden egészséges étrend fontos részét képezhetik. A 2012-es tanulmány szerint amellett, hogy egészséges zsírok és fehérjék, a dió az antioxidánsok egyik legjobb forrása is.