DCNews Au sl; 200 kg felett; hét; titkos, dezv; Luit

Mindenki tudja, hogy a fogyás sok munkát, odaadást és akaraterőt igényel.

Az alábbiakban egy sor tippet mutatunk be, amelyeket a poweropositivity.ro oldalon mutattak be, és amelyek olyan emberektől származnak, akik sokat fogyottak, több mint 200 kilogramm.

1 - "A diéta és a testmozgás az egyetlen dolog, ami változtatni fog, semmi más!"

2 - „A testünk hihetetlenül rugalmas. A tested veled és érted fog működni. Bizalom! Kezdje könnyedén, csak kezdje! "

3. - „Ne gondolkozzon azon, hogy mi történhet egy hónap múlva. Ne gondolj arra, hogy mi történhet egy év múlva. Gondoljunk csak a nap 24 órájára. "

4 - „Néha nem akarunk kipróbálni valamit, mert félünk. Kételkedünk önmagunkban, mielőtt megpróbálnánk. Honnan tudhatod valaha, hogy mire vagy képes, ha soha nem próbálod meg?! "

5 - „Annyit tehetek, hogy beszélek arról, ami nekem bevált. Nem arról van szó, hogy okos vagy erős. Arról szól, hogy megtagadja a feladást. "

6- „A siker a fejedben kezdődik és véget ér. Emlékszem, elkezdtem motivációs pólókat vásárolni. Minden nap átmentem az edzésen. "

7 - "Nagyon sok ember kíváncsi arra, hogy mi a" titkom ". Ez egy egyszerű válasz: higgy magadban. Menj a" Nem tudok "-ról a" Tudok "-ra - ez segített a sikerben. Több mint 200 font leadása szinte lehetetlen lett volna, ha nem bízom magamban! "

---