DEBInet táplálkozási blog; Blog archívum; A vékony gyerekek alig sportolnak
Hiányozhat a finanszírozás
Átesett a rácson - az egészségfejlesztő intézkedések középpontjában valószínűleg túl egyoldalúan állnak a túlsúlyos gyermekek. A vékony gyermekeket ebben az összefüggésben alig veszik figyelembe. De nemcsak a túlsúly, a nagyon karcsúság egészségügyi és érzelmi kockázatokat is rejt magában.
Vékony gyermekek, vagyis olyan gyerekek, akiknek súlya a normál tartomány alatt van, minden társadalmi osztályban megtalálhatók. A genetikai okok mellett különleges körülmények között a méh elégtelen ellátása rendkívüli karcsúságot okozhat. Még azok az emberek is, akiknek fokozott a jóllakottsága, vagy akik tudatosan fogyasztanak rövid kalóriákat attól tartva, hogy elhíznak, elég vékonyak lehetnek.
Az alábbiak a nagyon karcsú gyermekekre vonatkoznak: lassabban nőnek, csontjaik és izmaik általában gyengébbek, mint más gyerekeknek. Ennek eredményeként gyorsabban kapnak csontritkulást. Hiányzik az erő a normál testsúlyú társaikhoz képest, és kevésbé mutatják az atlétikai teljesítményt. Ezenkívül nagyobb valószínűséggel kontrollálják súlyukat egészségtelen módon. A testmozgás hiánya nemcsak a nagyon karcsú gyermekeknek okozhatja az erőnlétet, hanem a szív- és érrendszerüket sem gyakorolja megfelelően. A vese- és légzőszervi megbetegedések, a fertőző betegségek és a cukorbetegség gyakoribb az alacsony testsúlyú embereknél.
De a fizikai teljesítmény kiképezhető. Az elegendő testmozgás pedig fontos ahhoz, hogy a gyerekek jól fejlődjenek, magabiztosabbá váljanak és megtanulják megbecsülni testüket. A rendszeres testmozgás elősegíti saját testének megfelelő megértését, és ezáltal megakadályozza az étkezési rendellenességeket. Ha azonban a gyerekek nem tanulnak sokat mozogni, gyakran felnőttként sem változtatják meg ezt a viselkedést. Úgy tűnik, hogy ezek a kapcsolatok gyakran nem egyértelműek a nagyon karcsú gyermekek szülei és maguk a gyermekek számára, amint azt egy ausztrál tanulmány kimutatta.
Ausztrál kutatók országszerte vettek mintát a 850 6–18 éves iskolás gyermek BMI-jéből, és az egészséggel kapcsolatos témákról kérdezték őket. A gyermekek körében négy százalékot vékonynak, 71 százalékot normál testsúlynak, 18 százalékot túlsúlyosnak és hét százalékot elhízottnak értékeltek.
A vékony gyermekek többnyire kisebbek voltak, mint a normál, túlsúlyosak vagy elhízottak. Bár általában kiegyensúlyozottabban és rendszeresebben ettek, mint az elhízott gyerekek, a testmozgás és a fittség kevésbé volt fontos számukra, mint nekik. Egy vékony gyermek esetében a szülők sem voltak hajlandóbbak arra, hogy utódaikat lelkesen sportolják. A diákok itt tükrözik szüleik véleményét; Az elhízott gyermekek általában nagyobb testmozgásra és fitneszre szorulnak, mint a vékonyak.
A vékony gyermekek majdnem fele elégedetlen volt súlyával - nagyobb arányban, mint a normál és a túlsúlyos gyermekek körében. Minden második vékony gyermeknél valamivel többet akart hízni, de majdnem minden tizedik fogyni akart. A szülők túlzott fogyasztással kapcsolatos észrevételei, amelyek a gyermekek soványításának tíz százalékát tették ki, motiválhatják az amúgy is nagyon karcsú gyermekeket a felesleges fogyásra.
A rendkívül karcsúság egészségügyi következményei mellett az érzelmi összetevő hátrányos szerepet játszik: a sztereotípiák a nagyon vékony és túlsúlyos gyermekeket egyaránt érinti. A vékony és az elhízott gyermekeket az előítéletek miatt gyakrabban csúfolják és marginalizálják. Ezen megállapítások fényében a testmozgást és a pozitív társadalmi tapasztalatokat előmozdító programokat minden méretű gyermeknek meg kell célozni - állítják az ausztrál kutatók.
forrás
O’Dea JA, Amy NK: Észlelt és kívánt súly, a testsúlyhoz kapcsolódó étkezési és testmozgási magatartás, valamint a szülőktől kapott tanácsok vékony, túlsúlyos, elhízott vagy normál testsúlyú ausztrál gyermekek és serdülők között. Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity 2011, 8:68
írta Sabrina Rauth 2012. szeptember 10-én 7: 49-kor