Declutter mínusz 100 dolog 5 nap alatt hétfői impulzusok
Egy közeli barátomnak ez a visszatérő rémálma van:
Számtalan bőrönddel áll a vasúti pályán.
Megérkezik a vonat.
Hideg verejtékben tör ki.
Hogyan kéne neki, hogy az összes poggyászt egyedül szállítsa be a vonatra?
...
- A takarítás során folyamatosan balról jobbra tolja a dolgokat.
- A szekrény tele van, de nem talál semmit.
- A káosz elsajátításának reményében megvásárolja a sokadik rendelési rendszert.
- Zárt ajtók mögött és rejtett sarkokban "por" és "por" gyűlik össze.
- Hetek óta bűnös lelkiismeret kísért (reggelire béka), mert végre meg kell takarítania az alagsort vagy a padlást.
- Fontolgatja, hogy nagyobb lakásba költözik, vagy bérel egy tárolóhelyiséget hét holmija tárolására.
Minden, ami a miénk, megköveteli a figyelmünket, és nemcsak pénzbe, hanem időbe, energiába és idegbe is kerül.
A dolgok diéta: elengedés és ballaszt kidobása
- Szüntesse meg az energia- és időrablókat
- A lényegre koncentrálni
- Teret teremteni új dolgoknak
- Fogyasszon tudatosabban
- Újra felfedezni a lét könnyedségét
Aki jól ismer, tudja: a szívemben minimalista vagyok.
De mivel 3 évvel ezelőtt 50 négyzetméterről költöztünk közös lakásunkba, egyre több dolog kúszott be.
A tér olyan, mint az idő, mindkettő kitölti önmagát.
Mínusz 100 dolog 5 nap alatt
„A kevesebb sokkal több” ezt olvastam az idei VisionsCollage-on. És a tisztázás kiemelkedik a kedvenc tennivalóim és energiáim listáján. Tehát férjemmel, Patrick és én egy mini elszámolási kihívásba kezdtünk a múlt héten:
5 napon belül elválunk 100 dologtól, amelyekre már nincs szükségünk.
Január és a rövid, hideg téli napok ideálisak erre. Mivel jelenleg sok estét otthon töltünk csecsemőkkel, a tisztázás örvendetes változás volt a bosszantó televíziós programhoz képest.
Csaló: Hol kezdjem?
1. Szerezd meg magad három doboz:
- Első doboz: szemét (nagyobb részek esetén azonnal ártalmatlanítják, vagy nagyméretű hulladékként nyilvántartják)
- Második doboz: Újrahasznosítható (eladják vagy eladják, pl. eBay apróhirdetéseken keresztül, online a bolhapiaci alkalmazáson keresztül, vagy offline a bolhapiacon, cserepartikon vagy a törmelékgönómnak, természetbeni adományként menekülteknek, az ingyenes boltban vagy az ajándék dobozban. Könyveket vásárolhat könyvkeresztezésnél megosztani, eladni vagy újrafeldolgozni a momox & Co.-n keresztül. Az ételmegosztás alkalmas a hűtőszekrénybe és a kamrába.)
- Harmadik doboz: Kincsesláda (Személyes memóriaértékű dolgok, például szerelmes levelek, fotók stb.)
2. Vegyen naponta egyet a täglich-től kezelhető egység például fiókot, kézitáskáját vagy autóját, az orvosi szekrényt, a fürdőszobai szekrényt, az evőeszközdobozt vagy a konyhai eszközöket ...
Semmiképpen ne kezdje az alagsort. Ez elbátortalanítja. A gyors érzés többre ösztönöz.
3. Képzelje el a következőket minden felvett tételhez három kérdés:
- Tényleg szükségem van rád?
- Megkönnyíted az életemet?
- Boldoggá teszel?
Ha három kérdésből kettőre nemmel válaszol, az elem állapotától függően az első vagy a második mezőbe kerül.
Kivétel: Ha a 3. kérdésre igennel válaszol, ellenőrizze újra, hogy a szerencsehatás elegendő-e a „kincsesládához”. Egyébként: elment!
4. A válogatás az ártalmatlanítás a másik.
A szemeteseket a lehető leghamarabb el kell dobnia, hogy kibontakozásának pozitív hatásai kibontakozhassanak.
Ön határidőt szab meg magának a második rovatra, például három hónapra. Ha a doboz még mindig ott van, és egyiket sem használják vagy adják el, akkor MINDENET odaadhat (vagy kidobhat).
Végül is túl jók a dolgok, egy bizonyos ponton többé-kevésbé pénzbe kerültek? Jó, de a pénz még akkor sem tér vissza, ha a szekrényben hagyja.
Tartósan rendetlenség nélkül
Jobb, ha kevesebbet vásárol egyszerre. Hosszú távon csak a tudatos fogyasztás segít megszabadulni a felesleges dolgoktól.
Vásárláskor tartsa szem előtt a 3. pontban szereplő három kérdést.
Ezenkívül a következő elv érvényesül:
Minden újonnan vásárolt cikkhez másnak kell mennie.
Születésnapokra, karácsonykor és társulatokra több időt ajánlok a dolgok odaadása helyett.
Megkönnyebbülő hetet kívánok,
Katja
P.S. Kiegyenlítő egyensúlyunk: mínusz 102 dolog 4 nap alatt. Nem számoltunk nyilvánvaló szemetet.
40 euróért el tudtunk adni egy doboz könyvet. A bevételt arra használtuk, hogy egy 5. napon vacsorázzunk.
Motivációs rúgása a hét elejére:
- minden hétfőn a beérkező levelek között.
Regisztráljon és fogadjon tőlem rövid, szeretettel toló és kísérő e-mail impulzusokat, amelyekkel azonnal elkezdheti és elképzeléseinek megfelelően - lépésről lépésre - alakíthatja (munka) életét.
több öröm és értelem a mindennapi (munkahelyi) életben.