Derék edzés A derék edzése; Dlf Nova
Kim Kardashian és Jessica Alba is: a derék edzőt használják. A derék fűző állítólag formálja a testet és segít a fogyásban. Meg akartuk tudni, hogy a fűző betartotta-e azt, amit ígért, és Suzan Bazarkaya szerzőnket elküldtük vele a fitneszközpontba.
Színésznők, modellek és it-lányok esküsznek rá: A mindennapi életben és a sportolás során a derék edzőt viselik, hogy megszabaduljanak a csecsemő dudorától, vagy hogy bemutathassák a tökéletes derekat a vörös szőnyegen. Legalábbis ezt állítja Kim Kardashian és Co az Instagramon és a Twitteren. Azok, akik a latexből készült alakformálót árusítják, a weboldalukon felhívják a figyelmet arra, hogy egészségesen kell táplálkoznia és mozognia, hogy lefogyjon a Derék edzővel. A mellkas állítólag fokozza az izzadást, és ezáltal növeli az edzéshatást.
Kim Kardashian új megszállottsága: A derék edző
Ez egy olyan szolgáltató külső tartalmához vezet, mint például a Twitter, a Facebook, az Instagram stb. Ha betölti ezt a tartalmat, a személyes adatokat továbbítják erre a platformra és esetleg más harmadik felekre. További információt az adatvédelmi irányelveinkben talál.
Egészséges táplálkozás, testmozgás és derék edzők
Szerzőnk, Suzan Bazarkaya ismeri a jo-jo hatást, amikor a fogyás túl jól megy. Már sokféle módszert kipróbált: Néha hét kilót fogyott pontok számlálásával, majd személyi edzővel és lemondva a kenyérről és a tésztáról tíz kilót fogyott. De amint a mindennapi élet ismét bekúszott, 14 kg-mal nagyobb súly nehezedett rá. A derék edző gyakorlati dolga: A mindennapi életben akár nyolc órán keresztül is viselheti és egyszerre formálhatja az alakját. Tehát a derekát is modelleznie kell, amikor dolgozik, a villamoson vagy a szupermarketben. Túl egyszerűnek hangzik, hogy igaz legyen.
"A derék edzővel való súlyvesztés nagyon valószínűtlen. A fokozott izzadás miatt a vízvesztés kifejezettebb lehet, de ez nem a végső fogyás, amelyet szeretnénk."
A mozgás és a légzés szabadsága korlátozott
Sportolás közben a derék öv állítólag növeli az edzéshatást. Suzan megbeszélést rendelt Diana Schmidt fitneszedzővel a latex fogyás támogatásának tesztelésére. Suzannak abba kell hagynia az intervall edzést a derék edzővel, mert már nem tud lélegezni. Diana fitnesz edző számára ez egyértelmű jel arra, hogy tanácsot adjon a derék fűzővel szemben. Mert ez nemcsak a légzést korlátozza, hanem a mozgás szabadságát is. Mindkettőre azért van szükség, hogy a sportban teljes teljesítményt érjünk el, és hogy minél több kalóriát égessünk el.
Derék edző a tesztben: