Derűs és tartós fogyás
Ez az új Egészség/Jóllét módszer megdöntötte az összes eddig ismert szabályt. Ennek köszönhetően ma már minden életkorban visszanyerhető a harmonikus sziluett és az optimális forma, mindezt anélkül, hogy diétáznánk vagy kimerítenénk magunkat az edzőteremben.
Megismerkedtünk alkotójával, Fabrice Constantinides-szel, a francia legjobb sportolóval, az indokolt táplálkozással foglalkozó szakemberrel és az APC szakértőjével. Felfedezésének kulisszái mögé vezet bennünket, amely reményt ad mindazoknak, akik már nem hisznek benne:
„A legjobb sportolói karrierem során súlyos lábsérülést szenvedtem, amelynek következtében több mint egy évig teljesen mozgásképtelen voltam. Bármilyen fizikai tevékenységre való képtelenség és alacsony morál teljesen megzavarta az étkezési szokásaimat, és gyorsan több mint 15 kilót híztam !
Ez tényleg sokk volt! A tükör előtt már nem ismertem fel magam, és minden nap egy kicsit jobban elvesztettem az önbizalmamat. Nem volt több energiám, fáradtnak éreztem magam, stresszt szenvedtem ... Ráadásul a túlsúly nagyban csökkentette a gyógyulás esélyeit, mivel minden egyes kiló nyomást gyakorolt a lábam ízületeire.
"Teljesen csapdába estem a YO-YO hatás ördögi körében"
Ezért elengedhetetlen volt, hogy visszanyerjem az irányítást, és leadjam azt a 15 kilót. Ehhez sok mindent teszteltem, főleg az összes létező étrendet ... De sajnos minden alkalommal ugyanaz a régi történet volt, az elején mégis lefogytam néhány kilót ... de aztán óhatatlanul visszatértem a kezdeti állapotomba.
Minden újabb kudarccal a kétségbeesésem egyre erősödött. Valóan nyomasztó volt, ha eredmény nélkül okoztam magamnak ezt a nélkülözést és csalódást. Teljesen csapdába estem az úgynevezett YO-YO hatás ördögi körében.
Fabrice ekkor zsákutcában érezte magát, de nem fogadta el az elkerülhetetlenséget, és döntést hozott sikerének kulcsa:
„Nem maradhattam így ennél a testnél, amelyet nem tudtam elviselni, és az egészségemre nézve felmerülő veszélyeket. Számomra elképzelhetetlen volt […] Háttal voltam a falnak! A meglévő megoldások nyilvánvalóan hatástalanok vagy elégtelenek voltak. Az egyetlen kiút az volt, hogy egyedül megértettem és elsajátíthattam a fogyás minden aspektusát ...