Detlef D! Soost Diet hasi csata - 3 hét alatt 4 kilóval lejjebb a Sixpack útján - Diéta
. valójában az ex-dzsungel királya karcsúsítani akart!?
Detlef D táncedző álomfigurát ígér 10 hét múlva! Soost. Módszereit az interneten tette közzé. 79,90 euróért az a személy, aki fogyni akar Berlinből, részt vehet „10 hetes testváltásában”. Ingo Wohlfeil, a BILD.de riportere és Peer Kusmagk, a dzsungel exkirálya tesztelik a Detlef D. Soost diétát. A téli zsírhagymáid 10 héten belül hat csomaggá válnak? Ingo Wohlfeil beszámol.
10 hét a hatos csomagig, végre három hete sportolok, és Peer Kusmagktól korom óta nem hallottam. Eleinte nagyon eufórikus volt, és arról beszélt, hogy együtt kocognak az állatkertben, és új életéről rántottával vagy pulykával. Azóta még a menedzsmentje is veszteséges. Detlef D. Soost szintén már nincs kapcsolatban a problémás alanyával.
háttér
Detlef D koreográfus! Soost: "Velem 10 hét alatt 20 kilót fogsz fogyni!"
A D koreográfusnak 20 kilója van! Karcsúsítva most kifejlesztett egy fogyókúrás programot, amelyben Ön is 20 hét alatt fogyhat le 10 hét alatt.
A hasi csata D-vel! Lehetséges egy hat csomag 10 hét alatt?
Ingo Wohlfeil, a BILD.de riportere és Per Kusmagk, a dzsungel exkirálya teszik ki a tesztet. A téli zsírhagymáid 10 héten belül hat csomaggá válnak?
Nagyon igyekszem betartani ezt a hülye étrendet (hús, hal, tojás, zöldség). És olyan bűnökkel kényszerítem magam, amelyek fizikailag és politikailag szinte minden nap helytállóak (étcsokoládé, fehér kávé, áfonya kvark). Detlef megengedett bort, és így mindent összeveszek egy marék pohárral. Ennek ellenére körülbelül négy kilót fogyok ebben a három hétben. büszke vagyok magamra!
Hátránya: alig megyek soha ki. Minden partira, kocsmába, étterembe való utazás unalmas, mivel az alkohol vagy a tészta (szénhidrát!) Mindig csábító.
Érdekes is
Félvendégek a kórusban: „Igyon egy italt, ne álljon sorban. "
Én: "Nem, hízz meg!"
Kórus: "Hazamehetsz"
Én: "Persze, vigyek magammal valakit?"
Őszintén szólva, minden párt kínzás, a részeg emberek elviselhetetlenek, ha józanul nézzük őket. Még a zajos emberek is az idegeidre mehetnek. Észreveszem, hogy egyre jobban aggódom az ételeim miatt. Gyakrabban eszem, mint korábban, de sokkal egészségesebb.
Ismét bevásárolni megyek a szupermarketbe (korábban: kioszk, benzinkút, pizzaszolgálat), megsütöm a pulykaszememet, megpucolom a rántottát, a cukkini és a garnélarák, az alacsony zsírtartalmú kvarkot összekeverem az áfonyával. Az egészséges táplálkozás nem olcsó, de étterembe menni sokkal drágább.
A társadalmi életem tehát csak a munkára, a szupermarketre, az edzőterembe korlátozódik. TV-néző remete leszek. De egészségesnek érzem magam, és ez már nem ingat.
Hogy áll Peer? Kedves társ. Ha ezt olvassa: Kérjük, vegye fel a kapcsolatot!
Akkor elmegyek az edzőterembe. Cross edző. A zsírégetésnek 45 perc múlva el kell kezdődnie. De ott a vélemények eltérnek!