Di; t; ketyegés

ketyegés

Az étrend a kiegyensúlyozott étkezés tudománya. Ha a táplálkozást az élelmiszer és az egészség kapcsolatát elemző tudományként definiálják, a dietetika magában foglalja az étkezési gyakorlathoz kapcsolódó kulturális dimenziót.

Az étrend egy "társadalmi norma", amely az időktől, a civilizációktól, a vallásoktól vagy a meggyőződésektől és természetesen a táplálkozással kapcsolatos ismeretek állapotától függően változik.

Az étrend a legtermészetesebb módja a testsúly fenntartásának vagy visszaszerzésének, az egészség megőrzésének vagy javításának

Az egészséges és kiegyensúlyozott étrend kulcsfontosságú szerepet játszik az egészség és a testsúly kezelésében.