Diasztázis meghatározása, okai és kezelése - Ooreka
- Diasztázis: meghatározás
- Melyek a diasztázis okai ?
- A diasztázis következményei
- Diasztázis: lehetséges kezelések
A felületes hasizmok között megjelenő rést diasztázisnak nevezzük.
Pihentetett gyomor- és funkcionális problémák, a helyzetről megfelelő módon gondoskodni kell! Számba vesszük.
Diasztázis: meghatározás
A „rectus abdominis” a has elején elhelyezkedő izom. A szemérem szintjére helyezve felmegy az 5. és 7. bordához.
Valójában két függőleges izomból áll, amelyek a középső zóna, a has fehér vonalának szintjén vannak összekötve. Számos funkciót lát el:
- megkönnyíti a kilégzést a légzés során;
- segít fenntartani és védeni a belső szerveket;
- részt vesz a törzs és a medence mozgásában.
Bizonyos körülmények között a jobb rész jobb és bal része elválik (2–3 cm): ezt diasztázisnak nevezzük. A has kiemelkedővé válik, és megjelenhet egy hasi kötény (a felesleges bőrfelesleg).
Megjegyezni: a "diasztázis" kifejezés a görögből származik és azt jelenti: "elválasztani, elszakadni".
Melyek a diasztázis okai ?
A diasztázis gyakran fordul elő:
- Újszülöttek, akiknél a hasizmok gyengén fejlettek; köldök sérv társulhat vele.
- Terhes nőknél: a magzat fejlődése, valamint a hormonális felfordulások az izmok megnyúlását okozzák, ami diasztázishoz vezethet. Gyakoribb:
- ikerterhesség esetén;
- amikor egy nő nagyon nehéz babát szül;
- 3 vagy több gyermeket szült nőknél;
- azoknál a nőknél, akik nem sportolnak, vagy éppen ellenkezőleg, nagyon fejlett jogokkal rendelkező nőknél. (ebben az esetben az izmok távolsága még hangsúlyosabb lehet).