Diéta a B vércsoport számára - WOWBiz
Peter D’Adamo étrendjének következő vércsoportjával folytatjuk: a B csoport. A múlt héten bemutattuk az A vércsoportba tartozó emberek számára ajánlott étrendet. Ha érdekli a 0. csoportba tartozó emberek számára ajánlott étrend, lépjen ide. Peter D’Adamo természetgyógyász orvos által létrehozott, a vércsoportokról szóló vitatott étrendről általános információkat itt várunk.
A B vércsoport étrendje: A B csoport jellemzői
D'Adamo szerint a B csoportba tartozók különböznek az A és a 0. csoporttól. Ha a 0. csoportot a vadásznak, a gazda A - csoportjának tekintjük, a B vércsoportúakról azt mondják, hogy felfedezők. . A B csoport ősi prototípusa a forró kelet-afrikai szavannákból a Himalája hideg magasságába tolt emberek. A B csoportot először mongolok és kaukázusok vegyes törzsként azonosították. Amint a mongol törzsek terjeszkedni kezdtek, a B csoport átterjedt Eurázsia síkságára. A nomád törzsek "sajátosságait" figyelembe véve a B csoportba tartozó emberek őseinek étrendje elsősorban állati eredetű termékeken alapult: húson és tejtermékeken.
Diéta a B vércsoport számára: A B csoportba tartozó embereknél gyakori betegségek
A B vércsoportba tartozó emberek fő problémája az egyensúlyhiányra való érzékenység. Ha betartják az egészséges életmód szabályait, akkor semmiképpen sem viszik túlzásba, nincs gondjuk. De a legkisebb egyensúlyhiány kényelmetlenséget okozhat számukra. Különösen a stressz kapcsán nő a kortizol szintje. Ezért a B csoportba tartozó emberek hajlamosabbak az X-szindróma (azaz metabolikus szindróma), a sclerosis multiplex, a krónikus fáradtság-szindróma és akár a lupus kialakulásának kockázatára is. Emellett a stressz ugyanazon hátterében a B csoportba tartozó emberek érzékenyebb immunrendszerrel rendelkeznek. Ha azonban sikerül szabályozniuk stresszszintjüket és kiegyensúlyozott életmódot folytatniuk, akkor a B vércsoport birtokosai a legalkalmasabbak az összes vércsoport közül és a legegyensúlyozottabbak.