Diéta a Medlife bariatrikus műtét után
Élelmezési rendszerebariatri műtét után
1. A műtét utáni első nap:
Az első nap a műtét után: orális víz, leszűrt leves, cukormentes tea. Igyon lassan, kis kortyokban, egy kis szünettel a kortyok között.
2. A műtét utáni 2. - 7. nap
Folyékony ételek cukor nélkül megengedettek.
Az étel nagyon jól összekeveredik, hogy folyékony állagot kapjon.
Próbáljon 4-5 étkezés/nap. Vegyen kis kortyokat vagy teáskanálnyit. Tartson szünetet kortyok között.
Mennyiség:
• gyomortérfogat: 60-80 ml
• egy falat folyadék: 30 ml
• kanál: 10 ml
• teáskanál: 5 ml
A kanalas etetést és a kis kortyokat ösztönözni kell .
Diéta: napi 5 étkezés 60-80 ml
• 3 étkezés: kényszeres zöldség- és húsleves, amelyet választott
• 1 étkezés: alacsony zsírtartalmú ivójoghurt
• 1 étkezés: cukrozatlan almakompótlé, egyéb kevésbé édes gyümölcsök
hidratáció:
• 2-3 evőkanál/korty 10-20 percenként.
• A 2. napon legalább 500 ml teljes mennyiség fokozatosan növekszik, felső határ nélkül.
• Lapos víz, édesítetlen tea vagy kalóriatartalmú édesítőszer
A rendkívüli gyengeségű Gatorade epizódok esetén 3-4 nap alatt ne haladja meg az 1 palackot.
Ez az a szakasz, amelyben a fogyás a leggyorsabb, gyakorlatilag 1 kg/nap.
3. A posztoperatív 7. naptól a posztoperatív 14. napig
Félszilárd, kevert, cukormentes ételek. Az ételnek krémszínűnek kell lennie.
Ebben a szakaszban a következő ételeket lehet újra bevezetni:
- Püré főtt gyümölcsökből, gabonafélékből, zöldségekből vagy krémlevesekből
- joghurt
- Fehérje: főtt és kevert hús, zöldségpürékbe keverve
- Használhat bébiételek konzerveket vagy üvegeket (kevés cukrot és magas fehérjetartalmúakat).
4. Harmadik és negyedik hét a műtét után
Ehet puha, jól főtt ételeket, nagyon érett banán állagú.
A következő élelmiszerek kerülnek bevezetésre:
- Főtt gyümölcs: érett vagy főtt alma, érett vagy főtt körte, kompót őszibarack, kompót szilva (mind héj nélkül)
- Friss sajtok: túró (kerülje az erjesztett sajtokat)
- Darab nagyon jól főtt zöldség.
- Puha főtt tojás.
- Darált hús.
A zsíros ételek, cukor, szénsavas italok, alkoholos italok tilosak.
A puffadást okozó ételek: a káposzta, a bab, a kukorica, az erjesztett sajtok kerülendők, mivel emésztési kellemetlenséget okozhatnak.
5. Az első hónap után:
Szilárd ételek. Kiegyensúlyozott étrend.