Diéta Angelina Jolie

Angelina Jolie nem tartozik Hollywood híres színésznői közé, ám lenyűgöző teste miatt az egyik legkedveltebb. Alakjának megőrzéséhez azonban vannak kis extrái.

Diéta Angelina

Táplálkozási étrend

Angelina Jolie szigorú diétát tart. Gyakran eszik apró ételeket a nap különböző intervallumai között. Kerüli azokat az ételeket, amelyekben hatalmas mennyiségű fehérje van, és megpróbálja csökkenteni a magas szénhidráttartalmú ételeket, pedig ezek sokat segítenek neki az izomépítésben. Angelina Jolie soha nem mulaszt sok napi vizet inni. Reggelire egy tojást, gyümölcsöt és muffint eszik. Ebédnél olyan termékeket vesz, mint paradicsom, saláta, zeller, hagyma vagy sárgarépa. Alacsony zsírtartalmú majonézzel és salátával kevert halszendvicset is megenged magának. Vacsoránál sült bőr nélküli csirkét, burgonyát vagy párolt zöldséget fogyaszt.

Angelina Jolie edzései

El kell mondani, hogy elhatározta, hogy keményen dolgozik szép testéért. Angelina Jolie különleges mozdulatokkal szereti a jógát a jobb testalkat elérése érdekében. Kickboxot is végez, ami segít növelni az izomerőt és testtónust ad. Mindennek tetejébe Angelina Jolie hozzáteszi a hadsereg alapképzését, az utcai harc az egyik kedvenc játéka.