Diéta - erős tüdő
Az étrend támogathatja a terápiát.
Az egészséges táplálkozás óriási mértékben javíthatja a beteg gyermekek életminőségét és erősítheti egészségüket. Az evés azonban az élet öröme is, és a gyermekek nem mindig férnek hozzá ésszerű megoldásokhoz vagy különösen egészséges ételekhez. Ezért az ételnek mindenekelőtt egy dolgot kell tennie: jó ízű.
Itt megtudhatja, mit ajánlunk, és milyen megállapításokra alapozzuk ajánlásainkat. Az elmélet mellett összeállítottuk Önnek a kedvenc receptjeinket is.
De kérjük, vegye figyelembe: minden esetet külön-külön kell megvizsgálni mindig ajánljuk az ökotrofológus táplálkozási tanácsát.
Fotó: Fotolia 93017592
Az érintett gyermekek egészsége nagyon fontos számunkra. Ezért arra biztatjuk Önt, mint szülőket,
gyermekeikkel együtt alkalmazzák az étrendet a tüdőbetegséghez.
Ajánljuk:
Még nincsenek közvetlen bizonyítékok arról, hogy a brokkoli segít a tüdőbetegségben szenvedő gyermekeknek.
Dr. Michael Gregernek van erről videója. Sajnos eddig német feliratok nélkül.
A ritka tüdőbetegségben szenvedő gyermekek allergiát szenvedhetnek a tejre vagy a tojásra is. Javasoljuk, hogy tisztázza ezt a lehetőséget allergológusával, ha gyanítja.
"A TÁPLÁLKOZÁSBÓL SZÜRT TOJJOK ÉS TEJTERMÉKEK MEGSZÜNTETÉSE CSAK Nyolc hét alatt javíthatja az asztmás gyermekek tüdőfunkcióit.".
„HITELES, HOGY EZ A (HÚS- ÉS PÉNZTÁRSASÁGOK TÁPLÁLÁSA) KAPCSOLATBAN A HÚSTERMÉKEK NITRIT-SÓJÁVAL KAPCSOLATBAN MEGHATÁROZIK, AMELYEK A ZÓNA NITRIT-TERMÉKEIHEZ HASZNÁLHATÓ TULAJDONSÁGOKHOZ TARTALMAZNAK. (Vö. DR. MICHAEL GREGER 2015: 36).
Győződjön meg arról, hogy optimális az omega 3 és az omega 6 zsírsav aránya.
Összefoglaltuk az Ön számára legfontosabb információkat az omega zsírsavakról.
A DGE AJÁNLJA: AZ IDEÁLIS ARÁNY LEGALÁBB 5: 1. Minél kevesebb az OMEGA 6 zsírsavtartalom, annál jobb.
Különös figyelmet fordítson az élelmiszer-higiéniára.
Mindenekelőtt a Pseudomonas aeruginosa fertőzés megelőzésére, amely tüdőgyulladássá vagy a légutak krónikus fertőzésévé válhat. A csíra többszörös rezisztenciát mutat az antibiotikumokkal szemben, ezért nem szabad lebecsülni. Főleg az ivóvízben és a csapvízben található meg, de nedves felületekben is (mosogatók, zuhanyzók, WC-k, inhalátorok, mosogatórongyok).
Ezért kérjük, tartsa be a következő higiéniai intézkedéseket:
- Ne használjon és ne töltsön utána palackokat. Csak olyan vizet adjon gyermekének, amelyet vadonatúj, zárt palackokban vásárolt. Amikor iskolába vagy óvodába jár, minden esetben vigye magával a megvásárolt vizes palackokat.
- Ne hagyja, hogy a víz 8 óránál tovább üljön, hanem gyorsan használja fel.
- Használat előtt futtassa a csapot. A csőben álló víz csírákat tartalmazhat.
- Minden használat után következetesen cserélje ki a mosogatórongyokat. Mossa le a törlőkendőket 60 fokon.
- Használat előtt egyszer öblítse le a WC-t zárt fedéllel.
Ezért állítottuk össze Önnek a legjobb tippjeinket, amelyekkel megváltoztathatja családja étrendjét gyermeke tüdőfunkciójának javítása érdekében.
Kedvenc receptjeinkkel együtt. Mindegyiket személyesen tesztelték és engedélyezték gyermekeink.
Fotó: Kelly Sikkema az Unsplash-on
Sok gyermeknek segít, ha az átmenet lépésről lépésre történik.
Ha a kolbászt, a tejet és a tojásokat egy időre következetesen ki kell zárnia a menüből, az valóban nagy változást jelent.
Első lépésként tejtermékek nélkül tegye, majd terjessze ki a tojást és a húst. Vagy válassza ki azt a sorrendet, amelyik megfelelőnek érzi magát. Itt nincs sem helyes, sem rossz. Csak sok apró lépés a megfelelő irányba.
Az étrend megváltoztatása nem mindig jelenti a nélkülözést: ez egyben lehetőség számos új és ízletes étel kipróbálására, amelyeket egyébként nem mert volna megenni.
Szinte minden étel könnyen pótolható. Gyakran fel sem kell menni az egészséges élelmiszerboltba. Ott azonban sokkal nagyobb a választék. Megéri, ha új kedvenc sajtját keresi, vagy még nem találta meg azt a tejet, amely reggel nagyon jó ízű volt imádott kukoricapehelyével együtt. Az ízbeli különbségek a gyártótól függően nagyok. Ezért ne csüggedjen, ha gyermekének nem tetszik az első alternatíva.
Ha gyermeke nem szereti a brokkolit, próbálja ki a brokkoli hajtásokat. A magokat és a csírázó üvegeket jól felszerelt egészségügyi élelmiszerboltokban vagy biotermék-szupermarketekben kaphatja meg.