Diéta és a hagyományos kínai orvoslás a megfelelő táplálkozásért és egészségért Blog
Élelmiszer-higiéniája gyenge lehet. Valahogy így szól: egy napi munka után rohan be a konyhába, és ledobja magát a hűtőszekrényre.
És amit a hűtőszekrény kínál, az sem a legjobb az élelmiszer-higiénia szempontjából: választhat egy maradék pizzát, vagy egy másik ételt, amely mikrohullámú sütőben történő melegítésre kész.
Sok emberhez hasonlóan az ön élelmiszer-higiénéje is egyszerű megoldás: választja a sebességet egy mikrohullámú sütőben felmelegített kész étellel, és a tévé elé ülve pihen ...
A hagyományos kínai orvoslás segíthet az élelmiszer-higiénia javításában.
A rossz élelmiszer-higiénia valóban a betegség egyik fő oka lehet. A hagyományos kínai orvoslás még úgy véli, hogy a kiegyensúlyozott és helyes táplálkozás hiánya megállíthatja a létfontosságú energia áramlását a szervezetben.
A kínai orvoslás olyan ételeken alapuló élelmiszer-higiéniát kínál, amelyek kiegyensúlyozzák az elfogyasztott ételeket a test táplálkozási szükségleteivel ...
Kiegyensúlyozza az élelmiszer-higiéniát
A kínai táplálkozási terápia azon az elven alapul, hogy minden élelmiszer-higiéniának kiegyensúlyozottnak kell lennie.
A hagyományos kínai orvoslás számára az élelmiszer-higiénia ezen alapelve a rendelkezésre álló élelmiszerek ellentétes pólusainak - yin és yang - tanulmányozásával kezdődik. Ezután a művészet abból áll, hogy az ételeket egyesítjük, hogy valódi hasznot húzzunk egészségünkről.
A yin és a yang előnyös kombinációja
A jó élelmiszer-higiénia az, amely a yin és a yang elemek legjobb kombinációját biztosítja az egészség érdekében. A gyakorlatban ez az élelmiszer-egyensúly meglehetősen egyszerű, és az élelmiszerek osztályozására vezethető vissza ...