Diéta és hajhullás - Hajhullás - Doctissimo
Minden férfit kopaszság fenyeget ... És a nőket sem kímélik. Kezelhetjük-e a hajunkat és villával harcolhatunk-e a hajhullás ellen? Ennek megismeréséért interjút készítettünk Dr. Richard Azizával, plasztikai és esztétikai sebésszel, fejbőr szakemberrel és a "Hajhullás, milyen megoldások" című könyv írójával. Szerinte az egészséges életmód fontos ... de nem elegendő.
Doctissimo: A diéta megőrzi a hajad egészségét? ?
Dr. Aziza: A haj életmódunk tükre! Amint stresszesek, fáradtak, betegek vagyunk, hatással van a hajunkra. Unalmas, törékeny stb. Az étrendünk olyan tényező, amely hatással van a hajunkra. A kiegyensúlyozott táplálkozás azért fontos, hogy a gyökerek rendelkezzenek a haj előállításához szükséges összes elemgel, hogy megőrizzék a hirdetők által dicsért híres rugalmasságot és vitalitást. A haj számára elengedhetetlen táplálék a kén-aminosavakban gazdag fehérje (hús, hal stb.), Valamint a B- és PP-vitamin.
Doctissimo: És mindazok a samponok, amelyek ígérik a haj "táplálását", hatékonyak? ?
Dr. Aziza: Ha jól tudom, a kozmetikumok nem lépik át a bőrgátat ... De nem ezért szükségtelenek a samponok. Mivel mindegyik haj faggyúmirigyhez kapcsolódik. A sampon azonban képes kezelni a hiper vagy a hipo szekréciót, amelyek miatt a haj túl zsíros vagy túl száraz. Az elektrosztatikus tulajdonságaiknak köszönhetően pedig térfogatot adnak. És a közhiedelemmel ellentétben a hajmosás gyakran nem segíti elő a hajhullást.